8 Tipps für schnelleren Orgasmus

Bei Frauen sind Orgasmen nicht so garantiert wie bei Männern. Um häufig die Freuden eines Orgasmus zu erleben, sollten Frauen einige Tipps kennen.

Werden Sie zum Experten für Ihren eigenen Körper .

Eine sexuell verantwortungsbewusste Frau sollte zunächst ihren eigenen Körper und die Gesetze der sexuellen Reaktion vollständig verstehen. Lernen Sie, Ihren Körper zu kontrollieren, wissen Sie, wo die empfindlichen Punkte sind und welche Art der Stimulation Ihnen Lust bereitet. Erst dann kannst du ihn tiefer in deinen Körper führen.

Senden Sie Ihrem Partner jederzeit Signale .

Wenn Ihr Partner mit Ihnen intim ist, kann es sein, dass er den Sinn der Sache nicht versteht, was Sie frustrieren und Ihnen den Spaß verderben kann. Sie müssen also lernen, Ihrem Gegenüber rechtzeitig Signale zu senden und ihm durch Handlungen oder geeignete Worte mitzuteilen, welche Art der Stimulation Sie mögen.

Trainieren Sie in aller Ruhe Ihre PC-Muskeln .

Durch aktives Anspannen der Muskeln rund um die Vagina (auch PC-Muskeln genannt) wird der Blutfluss zu den Genitalien geleitet und so eine sexuelle Erregung erreicht. Diese Muskeln sind auch die Muskeln, die den Orgasmus kontrollieren. Das Anspannen der PC-Muskeln kann den Orgasmus stimulieren und intensiver machen.

Versuchen Sie, den Kopf in der Luft zu halten .

Wenn eine Frau beim Sex ihren Kopf über die Bettkante hängen lässt, kann dies die sexuelle Erregung und Spannung steigern und so leichter zum Orgasmus kommen, sie muss dabei jedoch auf die Sicherheit achten.

Ändern Sie Ihr Atemmuster .

Passen Sie Ihre Atmung dem Rhythmus Ihrer Körperbewegungen an. Atmen Sie schneller, wenn die Bewegungen intensiv sind, und langsamer, wenn die Bewegungen langsam sind. Dies kann die sexuelle Erregung steigern und den Orgasmus anregen.

Selbstberührung ist wichtig .

Durch das Berühren der eigenen erogenen Zonen kann man langsam das sexuelle Verlangen wecken. Diese Berührungen können heimlich oder vor den Augen des Partners erfolgen.

Übe die Frau oben .

Wenn Sie durch Geschlechtsverkehr einen Orgasmus erreichen möchten, ist die Position „Frau oben“ zweifellos die beste Wahl. Denn es ermöglicht Frauen, den Vorgang des Geschlechtsverkehrs zu kontrollieren, beispielsweise die Tiefe der Penetration des Penis und den Grad der Stimulation der Klitoris, um so eine optimal geeignete sexuelle Stimulation zu erreichen.

Wenn Sie kein Problem mit der Verwendung von Sexspielzeug haben, ist ein Vibrator eine tolle Option, die Sie zuverlässig und effektiv zum glückseligen Gefühl eines Orgasmus bringen kann, ohne Ihren Partner unter Druck zu setzen.