10 Tipps, um Sex aufregender zu machen

Jeder kennt die Klitoris, aber Sie wissen vielleicht nicht, dass auch der Gebärmutterhals ein Lustzentrum mit vielen hochempfindlichen Nervenenden ist. Einer Frauenforschungsorganisation zufolge wusste nur die Hälfte von 106 gesunden und informierten Frauen, dass wiederholtes Reiben des Gebärmutterhalses mit der Penisspitze einen Orgasmus auslösen kann. Dr. Carolyn Miller, eine medizinische Forscherin an der University of Wisconsin-Madison, glaubt: „Es gibt wahrscheinlich noch mehr Frauen, die auf diese Weise noch nie einen Orgasmus hatten. Flach auf dem Rücken zu liegen und zu versuchen, die Beine so weit wie möglich anzuheben, kann den Vaginalkanal verkürzen und es dem Penis erleichtern, den Gebärmutterhals zu erreichen.“

1. Mehr sexuelles Vorspiel

Wenn er plötzlich und schnell stößt und dich anmacht? Vielleicht musst du ihm eine Pause gönnen. Lassen Sie ihn ruhig auf dem Rücken liegen, während Sie ihn etwa 30 Minuten lang streicheln und küssen. Er wird es vielleicht nicht erwidern. „Wenn ein Mann dieses Experimentieren nicht mag, ist er normalerweise der Typ, der das sexuelle Vorspiel überstürzt und kein befriedigendes Sexualleben hat“, sagt Dr. Correlate. „Glücklicherweise wird dieses Experimentieren den Kerl verändern und anhalten, bis er seine besten Jahre hinter sich hat.“

2. Eine bessere Art, Oralsex zu geben

Wenn die Bedingungen es erlauben, kann Oralverkehr auf der Treppe durchgeführt werden: Die Frau sitzt mit einem Kissen auf der Treppe und der Mann sitzt auf der nächsten Stufe zwischen den Schenkeln der Frau. Dies ermöglicht nicht nur eine bessere Bewegung des Halses und des Kopfes des Mannes, sondern bietet der Frau auch eine bessere Sicht und erleichtert ihr die orale Stimulation der Geschlechtsorgane ihres Partners.

3. Mehr Intimität

„Um einen unglaublichen Orgasmus zu haben, benötigen Sie mehr Kooperation von Ihrem Partner; Sie beide müssen sich vertraut und umsorgt fühlen“, sagt Dr. Um dieses wundervolle Gefühl zu erzeugen, können Sie nackt sein: Setzen Sie sich mit dem Rücken an eine Wand, lassen Sie den Kopf Ihres Partners auf Ihren Oberschenkeln ruhen und seien Sie sanft genug, um Ihre Arme um ihn zu legen. Sie spürten die Wärme, den Atem und den Herzschlag des anderen. Wechseln Sie anschließend die Positionen des anderen und wiederholen Sie die oben beschriebenen Aktionen.

„Die Lippen sind unglaublich empfindlich; praktisch nur die Klitoris hat mehr Nerven und eine höhere Empfindlichkeit als die Lippen“, sagt Dr. Er schlägt außerdem vor, Ihr Verhalten von Zeit zu Zeit zu ändern, indem Sie diese fünf Kusstechniken anwenden.

1) Lippenkontakt: Sie und Ihr Partner bewegen Ihre Lippen aneinander, als ob Sie versuchen würden, Pudding aufzufangen, der von einem Löffel fällt.

2) Zungenbewegung: Das Gewebe unter der Zunge ist sehr empfindlich, genau wie der Rand unter der Oberlippe.

3) Liebevolle Knabbereien

4) Saugen: Durch das Saugen an der Zunge der anderen Person werden die darunter liegenden Speicheldrüsen stimuliert, wodurch die andere Person süßen Speichel produziert.

5) Blasen: Das Einatmen und Saugen der feuchten Lippen Ihres Partners kann besonders erregend sein.

4. Mehr Morgensex

Wenn Sie Ihren betrunkenen Partner nachts weder sehen noch riechen möchten, empfiehlt es sich, sich morgens auf die rechte Seite Ihres Partners zu legen, Ihr rechtes Bein anzuheben und sein rechtes Bein unter Ihr rechtes Bein und über Ihr linkes Bein zu legen. Achten Sie dabei darauf, dass sein rechter Oberschenkel zwischen Ihren Beinen liegt. Führen Sie seinen Penis in Ihre Vagina ein und positionieren Sie Ihren Oberkörper so, dass Sie sich beim Küssen wohl fühlen. Diese Stellung ist auch dann sinnvoll, wenn man müde ist. „Diese Stellung ermöglicht das sehr einfache und bequeme Einführen des Penis, ohne dass man sich gegenseitig stützen muss und man kann die Stellungen leicht wechseln.

5. Kissen – Ein besseres Sexgerät

Gewöhnliche Kissen sind die am leichtesten zu übersehenden Sexspielzeuge. Die Verwendung von einem oder zwei Kissen kann Ihr Sexleben heute Abend aufpeppen.

l) Stützen Sie ihn mit Kissen hinter seinem Rücken: „Männer lieben es, Ihnen beim Oralverkehr zuzusehen. Wenn Sie ihn also mit Kissen stützen, kann er alles, was Sie mit ihm machen, ganz deutlich sehen.“

2) Legen Sie ein Kissen unter seine Brust: Dadurch befindet sich sein Hals in einem idealen und bequemen Winkel für Oralverkehr mit Ihnen.

3) Kissen in einer Ecke stapeln: So schaffen Sie einen neuen Raum für schnellen Sex, ohne Spuren zu hinterlassen.

6. Eine bessere Lage

Jeder kennt die Klitoris, aber Sie wissen vielleicht nicht, dass auch der Gebärmutterhals ein Lustzentrum mit vielen hochempfindlichen Nervenenden ist. Einer Frauenforschungsorganisation zufolge wusste nur die Hälfte von 106 gesunden und informierten Frauen, dass wiederholtes Reiben des Gebärmutterhalses mit der Penisspitze einen Orgasmus auslösen kann. Dr. Correlates glaubt: „Es ist möglich, dass viel mehr Frauen auf diese Weise nie einen Orgasmus bekommen. Flach auf dem Rücken zu liegen und zu versuchen, die Beine so weit wie möglich anzuheben, kann den Vaginalkanal verkürzen und es dem Penis erleichtern, den Gebärmutterhals zu erreichen.

7. Ein besserer Orgasmus

Genießen Sie nach Herzenslust den leidenschaftlichsten und befriedigendsten Sex und geben Sie sich voll und ganz der Lust hin, die Sex Ihnen bereitet. Einer aktuellen Umfrage zufolge lassen sich die Frauen, die die höchste sexuelle Befriedigung und die am längsten anhaltenden Orgasmen erleben, beim Geschlechtsverkehr am wenigsten ablenken. „Das bedeutet, dass sie sich beim Geschlechtsverkehr auf die Erregung und die damit verbundenen lustvollen Empfindungen konzentrieren.“ Da sie beim Geschlechtsverkehr abgelenkt sind, erfahren sie nie die Befriedigung, die ein Orgasmus mit sich bringt. Der Hauptgrund ist, dass sie sich beim Sex Sorgen um ihr Aussehen machen. „Wenn Sie sich beim Sex Sorgen um Ihr Aussehen machen und sich dabei unwohl und unzufrieden fühlen, wird es für beide Parteien schwierig sein, weiterhin lustvollen Sex zu haben“, sagte eine relevante Person. Hier sind einige Gründe, warum Sorgen um Ihr Aussehen Sie davon abhalten können, großartigen Sex zu haben.

1) Schalten Sie beim Sex das Licht aus und machen Sie es im Dunkeln

2) Lassen Sie Ihren Sexualpartner Sie niemals nackt sehen

3) Sorgen darüber, wie Ihr Partner Ihr Image beim Sex wahrnimmt

Damit Sie nicht aus Angst vor Ihrem Aussehen den Geschlechtsverkehr genießen müssen und sich ganz den Gefühlen gegenseitiger Fürsorge, Berührungen, Liebkosungen und Küsse hingeben können, versuchen Sie Folgendes heute Abend.

8. Besserer Geruch von sexuellen Stimulanzien

Laut Dr. Family Therapist ist die Nase der zuverlässigste Weg, um sexuelles Verlangen zu erkennen: Da sexuelles Verlangen am stärksten mit dem Geruchssinn verknüpft ist, finden Sie hier einige praktische Tipps, die Ihnen dabei helfen, Ihre sexuelle Wahrnehmung optimal zu nutzen:

1) Erleben Sie, was Sie füreinander empfinden: Erinnern Sie sich an den schönsten Geruch des anderen und daran, wann Sie ihn zum ersten Mal gerochen haben. Handeln Sie jetzt.

2) Kommen Sie sich so nahe wie möglich: Tragen Sie sein Hemd im Bett, wenn er verreist. Wenn Sie verreisen, packen Sie seine Kleidung in Ihr Gepäck, um die Distanz zwischen Ihnen und ihm zu verringern.

3) Genießen Sie das Gefühl nach dem Sex noch einmal: Erleben Sie den Geruch der Laken nach dem Sex, während Sie seine Aufmerksamkeit einfordern.

4) Wiedergutmachen des Schadens aus Ihrem Streit: Rufen Sie den Geruch seines sexuellen Verlangens aus Ihrem Gedächtnis zurück. (Er kann das auch)

9. Wählen Sie einen besseren Zeitpunkt für Sex

Einer Studie mit 115 Frauen im Alter zwischen 23 und 45 Jahren zufolge haben Sie am fünften Tag Ihrer Periode häufiger und lustvoller einen Orgasmus als zu jeder anderen Zeit des Monats. Dementsprechend erleben sie während dieser Zeit des Monats ihre besten Orgasmen. „Frauen fühlen sich am besten, wenn die Menstruationsblutung aufgehört hat und das prämenstruelle Syndrom (PMS) einsetzt“, sagt Dr. Sie empfiehlt, dass der beste Zeitpunkt für Sex fünf bis zehn Tage nach dem Ende der Periode ist.