Auf welche Ernährung sollten Sie bei Nierensteinen achten?

Auf welche Ernährung sollten Sie bei Nierensteinen achten?

1. Patienten mit Nierensteinen sollten auf eine nahrhafte, leicht verdauliche und leicht schmeckende Nahrung achten und Nahrungsmittel mit hohem Kalzium-, Phosphor- und Puringehalt meiden.

2. Nierensteine ​​können durch Stoffwechselstörungen, Lebensstil und andere Faktoren verursacht werden. Besser geeignet ist der Verzehr nahrhafter, leicht verdaulicher und leichter Nahrungsmittel wie Hirsebrei, Kürbisbrei, Gemüsebrei usw., die den Körper mit den benötigten Nährstoffen ergänzen und seine Widerstandskraft stärken. Sie können auch mehr Wasser trinken, was dazu beiträgt, den Urin zu verdünnen und die Ausscheidung der Steine ​​zu erleichtern.

3. Nierensteine ​​können in Hyperkalziurie-Nierensteine, Oxalatsteine, Phosphatsteine, Uratsteine ​​usw. unterteilt werden. Patienten mit Hyperkalziurie-Nierensteinen können im Allgemeinen keine Nahrungsmittel mit hohem Kalziumgehalt wie Milch, Eier, Schweineknochen usw. zu sich nehmen. Patienten mit Oxalatsteinen können im Allgemeinen keine Nahrungsmittel mit hohem Oxalatgehalt wie Spinat, Kartoffeln, starken Tee usw. zu sich nehmen. Patienten mit Phosphatsteinen sollten den Verzehr von Nahrungsmitteln mit hohem Phosphor- und Kalziumgehalt wie Milch, Joghurt, Käse usw. vermeiden. Patienten mit Uratsteinen sollten keine Nahrungsmittel mit hohem Puringehalt wie Innereien, Sardinen, Garnelen und Krabben zu sich nehmen. Andernfalls wird sich der Zustand verschlechtern.

4. Neben der Beachtung der oben genannten Ernährung sollten Sie auch die Grunderkrankung aktiv behandeln und Medikamente zur Vorbeugung einsetzen. Normalerweise können Sie Ihre körperliche Betätigung, beispielsweise durch Seilspringen und Hochspringen, steigern, um die Ausscheidung der Steine ​​zu fördern. Wenn die Steine ​​groß sind und nicht von selbst ausgeschieden werden können, sollten Sie rechtzeitig ins Krankenhaus gehen und sich operieren lassen.