So lindern Sie Schmerzen bei einer Frozen Shoulder

Wenn Sie an einer Frozen Shoulder leiden, können Sie die Schmerzen durch physikalische Methoden, orale Medikamente und Operationen lindern.

Möglichkeiten zur Linderung der Schmerzen bei einer Frozen Shoulder:

1. Physikalische Methode: Eine Periarthritis der Schulter wird hauptsächlich durch häufiges Heben schwerer Gegenstände oder anstrengende körperliche Betätigung verursacht, was zu einer chronischen Entzündung und Fibrose des Bindegewebes um die Schulter herum führt. Wenn nach einer Krankheit Schmerzsymptome im betroffenen Bereich auftreten, können heiße Kompressen, vor allem rund um den Tianzong-Punkt auf der Schulter, angewendet werden, um die Blutzirkulation in der Schulter zu erhöhen und die Entzündungsreizung zu verringern. Sie können durch das Klettern an der Wand auch die lokale Muskelkraft steigern und die Schmerzsymptome lindern.

2. Orale Medikamente: Wenn die lokalen Schmerzsymptome stark sind, können Sie unter Anleitung eines Arztes orale nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen-Kapseln mit verzögerter Wirkstofffreisetzung oder Indomethacin-Kapseln einnehmen, die lokale Entzündungen wirksam lindern und die Schmerzsymptome verbessern können. Allerdings müssen Sie die Anweisungen Ihres Arztes genau befolgen und die Dosierung einhalten.

3. Chirurgische Methode: Wenn die Frozen Shoulder schwerwiegend ist und entzündliche Verwachsungen im umliegenden Gewebe verursacht, können Sie sich im Krankenhaus einer offenen Operation oder einer arthroskopischen minimalinvasiven Operation unterziehen, um das Verwachsungsgewebe zu lösen und die Schmerzsymptome zu lindern.

Vorsichtsmaßnahmen bei Frozen Shoulder:

Im Alltag sollten wir uns gute Arbeits- und Ruhegewohnheiten aneignen, langes Aufbleiben vermeiden und eine schlechte Körperhaltung vermeiden, um die Symptome der betroffenen Stellen nicht zu verschlimmern.