Was ist die Selbstheilungsmethode bei Synovitis?

Zu den Selbstheilungsmethoden bei Synovitis gehören hauptsächlich mehr Ruhe, heiße und kalte Kompressen, moderate Massagen und eine Ernährungsumstellung.

1. Gönnen Sie sich mehr Ruhe: Synovitis ist eine Entzündung der Gelenkinnenhaut, die Gelenkschwellungen und Schmerzen verursacht. Patienten sollten sich ausreichend ausruhen und übermäßige körperliche Betätigung vermeiden, da diese die lokale Entzündung verschlimmern kann.

2. Heiße und kalte Kompressen: Im akuten Stadium einer Synovitis können lokale kalte Kompressen zur Sedierung und Schmerzlinderung eingesetzt werden. Legen Sie dann eine heiße Kompresse an, die die lokale Durchblutung fördert, die Entzündung lindert und die negativen Symptome des Patienten lindert.

3. Moderate Massage: Eine moderate Massage des schmerzenden Bereichs der Synovitis kann Muskelermüdung lindern, die Durchblutung fördern und zur Linderung von Entzündungen beitragen.

4. Ernährungsumstellung: Patienten mit Synovitis müssen auch ihre Ernährung umstellen, eine leichte Kost einhalten, scharfes Essen vermeiden und den Verzehr von zu salzigen oder zu süßen Speisen vermeiden. Sie können mehr Gemüse und Obst essen, mehr Wasser trinken usw.

Wenn die Selbstheilungsmethoden bei Patienten mit Synovitis nicht wirksam sind, sollten sie so schnell wie möglich ein normales Krankenhaus aufsuchen, um sich von einem Spezialisten diagnostizieren und behandeln zu lassen. Die Krankheit sollte nicht verzögert werden.