Was sind die Ursachen von Osteoporose?

Was sind die Ursachen von Osteoporose? Jede Krankheit hat ihre eigenen Ursachen und tritt nicht ohne Grund auf. Wenn wir die Ursachen der Krankheit verstehen, können wir sie besser behandeln und verhindern. Was sind also die Ursachen von Osteoporose? Werfen wir einen Blick darauf.

Angeborene Faktoren:

(1) Frauen haben eine relativ geringe Knochenmasse und -dichte

Da bei Mädchen die Pubertät und der Epiphysenschluss früher einsetzen als bei Jungen, sie kleiner sind und weniger Muskelmasse aufweisen, ist die tägliche Stimulation der Knochen relativ gering. Daher sind die Gesamtmenge und Dichte der Knochen bei Frauen insgesamt geringer als bei Männern. Es ist auch erwähnenswert, dass zu dünne Menschen häufiger an Osteoporose und osteoporotischen Frakturen erkranken.

(2) Frauen haben häufiger Knochenveränderungen

In den fast vierzig Lebensjahren von der Adoleszenz bis ins mittlere und höhere Alter erleben Frauen besondere physiologische Veränderungen wie „Menstruation, Schwangerschaft, Stillen und Wechseljahre“. Diese Prozesse stehen in engem Zusammenhang mit dem Wachstum, der Entwicklung und der Alterung ihrer Knochen. Beispielsweise ist das Alter zwischen 20 und 30 Jahren für den menschlichen Körper die goldene Zeit, Kalzium zu speichern. Zu dieser Zeit sind die meisten Frauen jedoch schwanger und stillen, was sich zwangsläufig auf die Ansammlung von Knochenmasse auswirkt.

Erworbene Faktoren: Bewegungsmangel, Sonnenlicht, Kalziumzufuhr etc.

Frauen sind relativ ruhig und bewegungsarm. Darüber hinaus sitzen viele Frauen in modernen Städten den ganzen Tag vor dem Computer, gehen weniger dem Sonnenlicht aus Gründen der Hautaufhellung aus, trinken nicht gern Milch und machen aus Schönheitsgründen eine Diät, um abzunehmen. Die oben genannten Lebensstile können bei Frauen leicht zu einer unzureichenden Kalziumaufnahme oder einem Vitamin-D-Mangel sowie zu einer unzureichenden Knochendichte führen und ab dem mittleren Alter zu einer höheren Anfälligkeit für Osteoporose führen.

Oben werden die Ursachen der Osteoporose vorgestellt. Aus der obigen Einleitung können wir ersehen, dass Freundinnen, insbesondere Frauen in den Wechseljahren, auf das Auftreten von Osteoporose in ihrem Leben achten sollten. In dieser Zeit verändert sich der Hormonspiegel aller Menschen und jeder muss darauf achten, der Entstehung von Osteoporose vorzubeugen.