Ursachen einer Lendenmuskelzerrung

Eine Zerrung der Lendenmuskulatur ist eine häufige orthopädische Erkrankung, die das Leben und die Arbeit der Patienten stark beeinträchtigt. Es ist notwendig, die Ursache einer Lendenmuskelzerrung rechtzeitig herauszufinden und ihr aktiv vorzubeugen und sie zu behandeln. Im Folgenden sind einige der Ursachen für eine Überlastung der Lendenmuskulatur aufgeführt.

Eine Zerrung der Lendenmuskulatur ist eine häufige Erkrankung der Taille. Im Leben müssen wir mehr über die Ursachen einer Lendenmuskelzerrung wissen. Wenn wir die Ursachen einer Lendenmuskelzerrung verstehen, können wir entsprechende Präventionsarbeit leisten. Lassen Sie uns gemeinsam mit Experten die Ursachen einer Lendenmuskelzerrung kennenlernen.

1. Nach akuter Lendenzerrung und langfristiger wiederholter Überlastung der Lendenmuskulatur. Dies ist eine der Ursachen für eine Überlastung der Lendenmuskulatur. Auch eine nicht rechtzeitige Behandlung und unsachgemäße Handhabung können zu einer wiederholten Zerrung der Lendenmuskulatur führen.

2. Langfristige und wiederholte übermäßige Bewegungen der Taille und übermäßige Belastung sind ebenfalls Ursachen für eine Überlastung der Lendenmuskulatur. Beispielsweise kann langes Sitzen, langes Stehen oder das Halten schwerer Gegenstände bzw. das Heben von Gegenständen aus einer vornübergebeugten Position in eine aufrechte Position dazu führen, dass die Lendenmuskulatur über längere Zeit in einem Zustand hoher Spannung bleibt, was mit der Zeit zu einer chronischen Lendenmuskelzerrung führen kann.

3. Die Ursache einer Lendenmuskelzerrung hängt auch mit Klima- und Umweltbedingungen zusammen. Zu niedrige Temperaturen oder zu hohe Luftfeuchtigkeit können eine Überlastung der Lendenmuskulatur auslösen oder verschlimmern.

4. Chronische kumulative Lendenwirbelverletzung. Beruflich bedingt ist ein längeres Bücken erforderlich oder eine Fehlhaltung führt zu einer dauerhaften Überanstrengung der Lendenmuskulatur. Mit der Zeit kommt es zu chronischen Schäden an der Lendenmuskulatur, die zu Schmerzen im unteren Rückenbereich führen.

5. Eine kleine Anzahl von Menschen hat angeborene Deformationen der Lendenwirbelsäule. Beispielsweise kann eine okkulte sakrale Spondylose dazu führen, dass einige Muskeln und Bänder ihre Befestigungspunkte verlieren, wodurch die Stabilität des Lendengelenks geschwächt und die Häufigkeit der Erkrankung erhöht wird. Eine Sakralisierung oder Lumbalisierung einer Seite der Lendenwirbel und eine Asymmetrie zwischen den beiden Seiten der Lendenwirbel können zu ungleichmäßigen Bewegungen der Lendenmuskulatur auf beiden Seiten führen und so kompensatorische Verletzungen einiger Rückenmuskeln verursachen.