Wie man Osteoporose besser behandelt

Der Hauptzweck der Osteoporosebehandlung besteht darin, einen weiteren übermäßigen Knochenschwund zu verhindern, die Entwicklung von Osteoporose zu hemmen und durch Osteoporose verursachte Schmerzen im unteren Rücken zu lindern. Die Auswahl sollte auf Grundlage Ihrer eigenen Eigenschaften erfolgen.

Wie man Osteoporose besser behandelt

Medikamentöse Behandlung: Kalziummangel ist ein wichtiger Faktor, der zu Osteoporose führt. Patienten mit Osteoporose sollten daher den Rat des Arztes befolgen und entsprechende Kalziumpräparate einnehmen. Darüber hinaus werden zur Behandlung von Osteoporose häufig auch Sexualhormonpräparate, Vitamin D, Calcitonin usw. eingesetzt. Patienten sollten beachten, dass die Einnahme von Medikamenten gemäß den Anweisungen des Arztes erfolgen muss. Irrationaler Gebrauch ist gesundheitsschädlich.

Diättherapie: Wie bereits erwähnt, ist Kalziummangel ein wichtiger Faktor, der zu schwachen Aktienindizes führt. Daher ist eine rechtzeitige und angemessene Kalziumergänzung wichtig. Durch eine Ernährungsumstellung können Patienten ihre Kalziumzufuhr entsprechend ergänzen. Nehmen Sie in Ihrer täglichen Ernährung mehr kalziumreiche Lebensmittel zu sich, wie Milch, Eier, Fleisch, Fisch usw., essen Sie mehr frisches Obst und Gemüse und nehmen Sie ausreichend Vitamin D zu sich.

Outdoor-Sport: Das Leben liegt im Sport. Für die Gesundheit von Osteoporosepatienten ist angemessene Bewegung von großer Bedeutung, insbesondere Sport im Freien. Bei Patienten mit Osteoporose sind Bewegung im Freien und mehr Sonnenlicht von Vorteil für die Vitamin-D-Synthese und fördern die Kalziumaufnahme. Die Teilnahme an mehr Sport im Freien ist für die Gesundheit des Patienten sehr hilfreich, und Sie müssen auf die Rationalität und Wissenschaftlichkeit der Übungen achten.

Vorsichtsmaßnahmen

Patienten mit Osteoporose neigen zu Knochenbrüchen. Liegen bei Osteoporose-Patienten zusätzlich Kompressionsfrakturen vor, kann eine Vertebroplastie in Betracht gezogen werden, die die Schmerzen des Patienten in der Regel lindern oder ganz beseitigen kann.