Eine Meniskusverletzung erfordert nicht zwangsläufig eine chirurgische Behandlung. Indikationen für eine konservative Behandlung sind inkomplette Meniskusrisse oder kleine stabile Randrisse ohne weitere Läsionen, Risse unter 5 mm, die am Meniskusrand auftreten, sowie stabile vertikale Längsrisse mit Gefäßversorgung. Sie können oft auf natürliche Weise heilen. Fixieren Sie das Knie in der gestreckten Position für 4 bis 6 Wochen mit einem Beingips oder einer Knieorthese. Wenn der Patient die aktive Kontrolle über das Gliedmaß im Fixateur wiedererlangt, können Sie ihm erlauben, mit Krücken zu gehen und Gewicht zu tragen. In den meisten Fällen kann eine Heilung erreicht werden. Empfehlen Sie dem Patienten, während der Fixierungsphase Übungen für den Quadrizeps femoris durchzuführen, da dies die Genesung des Patienten fördert und die Absorption des Gelenkergusses unterstützt. Wenn die Symptome relativ mild sind, mit gelegentlichem Wundsein und Schmerzen, die Ihr Leben kaum beeinträchtigen, und ein MRT eine Meniskusverletzung 1-2 Grades zeigt, kann in diesem Fall eine konservative Behandlung erfolgen. Achten Sie im Alltag auf Ruhe und vermeiden Sie anstrengende Übungen wie Hocken, Treppensteigen und Bergsteigen. Der Meniskus des Kniegelenks befindet sich innerhalb der Gelenkhöhle des Kniegelenks, zwischen Oberschenkelknochen und Schienbein. Es spielt eine sehr wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der Gelenkstabilität und der Verringerung von Gelenkstößen. So erholen Sie sich von einer Meniskusverletzung Zur Genesung einer Meniskusverletzung sollte zunächst die Ursache beseitigt werden, das heißt, anstrengende Übungen oder schwere körperliche Arbeit sollten vermieden werden, um die Belastung des Kniegelenks zu verringern. Gleichzeitig sollten die funktionellen Übungen des Kniegelenks verstärkt werden, insbesondere das Quadrizeps-Krafttraining. Der Quadrizeps kann statisch oder mit Hilfe von Geräten trainiert werden, um das Kniegelenk zu schonen. Genesung bei Patienten mit Meniskusverletzungen: Begrenzen Sie zunächst die Belastung oder die Beuge- und Streckbewegungen des Kniegelenks, hauptsächlich um zu verhindern, dass der verletzte Meniskus gequetscht oder wiederholt gebeugt und gestreckt wird, da sich dadurch die Verletzung verschlimmert und die klinischen Symptome des Patienten verschlechtern. Bei einem Meniskusriss können wir den Meniskus operativ reparieren oder durch eine zufällige Resektion seine normale Form wiederherstellen. Was tun bei einer Meniskusverletzung im Knie Handelt es sich um eine einfache Verletzung ersten oder zweiten Grades, kann eine konservative Behandlung erfolgen. Der Meniskus des Kniegelenks kann repariert werden und es können orale Medikamente eingenommen werden, die die Sekretion von Gleitflüssigkeit fördern, wie beispielsweise Glucosaminkapseln. Bei starken Schmerzen können nichtsteroidale Antirheumatika wie Lornoxicam und Celebrex oral eingenommen werden. Wenn der Patient eine Verletzung dritten oder vierten Grades hat, wird empfohlen, dass er sich einer arthroskopischen Knieoperation unterzieht. Im Allgemeinen kann der Patient danach genesen. Sollte sich die lokale Schmerzsymptomatik nach 2-3 Monaten konservativer Behandlung nicht deutlich bessern oder im MRT eine Meniskusverletzung dritten Grades erkennbar sein, kann über eine arthroskopische Operation nachgedacht werden, bei der der geschädigte Meniskus arthroskopisch vernäht wird oder eine Teilresektion und Formungsoperation durchgeführt wird. Die Schmerzen können nach der Operation deutlich gelindert werden. Eine Meniskusverletzung im Knie kann mit folgenden Methoden behandelt werden: Manuelle Therapie. Nach einer Meniskusverletzung kommt es in der Regel zu Verschiebungen unterschiedlichen Ausmaßes. Die Verschiebungsrichtung entspricht dem Schmerzbereich. Durch Druck, Kneifen, Reposition und andere Techniken können lokale Schwellungen reduziert, Schmerzen gelindert und die Position verändert werden. |
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