Welche Auswirkungen haben Plattfüße?

Plattfüße können negative Auswirkungen wie Fußschmerzen, Fußschwellungen, abnormalen Gang, verringerte Trainingseffektivität und ein Ungleichgewicht der Muskelkraft haben. Es wird empfohlen, rechtzeitig einen Arzt aufzusuchen und unter ärztlicher Anleitung eine allgemeine Behandlung und eine medikamentöse Behandlung durchzuführen. Die konkrete Analyse lautet wie folgt:

1. Fußschmerzen: Plattfüße können Schmerzen an den Fußsohlen verursachen, insbesondere nach langem Stehen oder Gehen. Dies liegt daran, dass ein Senkfuß mehr Druck auf die Fußsohle ausübt und so Schmerzen verursacht. Der Schmerz kann an der Innenseite der Fußsohle, über dem Fersenbein oder an der Außenseite des Knöchels auftreten. Erwägen Sie die Verwendung orthopädischer Einlagen oder speziell angefertigter Schuhe, um Schmerzen zu lindern und den Gang zu verbessern.

2. Schwellung der Füße: Durch den Einsturz des Fußgewölbes kann es bei Belastung zu einer Schwellung des Fußes, insbesondere des Tuber naviculare, kommen. Sie können die Zeit, die Sie lange im Stehen und Gehen verbringen, reduzieren, um die Belastung Ihrer Füße zu verringern.

3. Abnormer Gang: Plattfüße können die normale Kraftlinie der Beine beeinträchtigen und dadurch den normalen Gang beeinflussen, was zu Anomalien wie einem einwärts gerichteten Gang beim Gehen führen kann. Um die Elastizität des Fußgewölbes zu verbessern, empfiehlt es sich, Kräftigungsübungen für die Fußmuskulatur, wie beispielsweise Fersenheben, durchzuführen.

4. Reduzierter Trainingseffekt: Plattfüße beeinträchtigen das Gleichgewicht und die Stabilität des Körpers, verringern den Trainingseffekt und beeinträchtigen die Leistung beim Laufen, Springen und anderen Sportarten. Es wird empfohlen, anstrengende Übungen wie Laufen zu reduzieren. Sie können sich stattdessen für das Training durch Gehen, Radfahren, Kniebeugen und andere Übungen entscheiden.

5. Ungleichgewicht der Muskelkraft: Plattfüße können ein Ungleichgewicht der Muskelkraft in den unteren Gliedmaßen verursachen und die normale Funktion der Muskeln beeinträchtigen. Zur Korrektur der Fußstruktur kann eine Operation durch Weichteiltransplantationen, Knochenoperationen und subtalare Arthrorese erforderlich sein, die von einem Arzt durchgeführt wird.

Es kann auch die Belastung der Gelenke erhöhen und Arthritis verursachen. Patienten sollten bei der Behandlung und Rehabilitationsschulung aktiv mit den Ärzten zusammenarbeiten.