Was sollten Patienten mit Nierensteinen essen? Ernährungsüberlegungen bei bestätigten Nierensteinen

Nierensteine ​​gelten unter den heutigen medizinischen Bedingungen nicht mehr als ernste Krankheit, doch die Qualen, die sie den Menschen bereiten, sind schlimmer als der Tod. Wenn Sie Nierensteine ​​haben, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf. Im Folgenden geben Experten einige Ernährungsaspekte bei Nierensteinen an.

Nierensteine ​​sind steinartige Wucherungen im Körper, deren Hauptbestandteil Kalzium ist. Daher sollten Patienten mit Nierensteinen den Verzehr von zu kalziumreichen Lebensmitteln vermeiden. Tierknochen enthalten extrem viel Kalzium, deshalb sollten Sie weniger Knochensuppe trinken. Patienten mit Nierensteinen sollten Milch, Sojamilch oder andere Sojaprodukte meiden, da diese zu viel Kalzium enthalten. Oxalsäure kann den Zustand von Patienten mit Nierensteinen verschlimmern. Nahrungsmittel wie Bohnen, Rüben, Sellerie, grüne Paprika und Koriander enthalten Oxalsäure, daher sollten Patienten diese Nahrungsmittel meiden.

Früchte sind äußerst natürliche Produkte und wir sind immer davon überzeugt, dass sie dem Körper guttun, ohne ihm zu schaden. Patienten mit Nierensteinen dürfen jedoch bestimmte Früchte nicht essen. Gemeinsam ist diesen Früchten, dass sie Oxalsäure enthalten, wie zum Beispiel Weintrauben, getrocknete Feigen und Steinobst. Gleichzeitig sollten Patienten mit Nierensteinen den Genuss alkoholischer Getränke vermeiden, da diese den Säure-Basen-Haushalt des Körpers stören und die Wahrscheinlichkeit der Steinbildung erhöhen. Darüber hinaus sollten Sie weniger Fleisch mit hohem Proteingehalt, wie beispielsweise Rindfleisch, essen.

Nierensteine ​​gelten unter den heutigen medizinischen Bedingungen nicht mehr als ernste Krankheit, doch die Qualen, die sie den Menschen bereiten, sind schlimmer als der Tod. Wenn Sie Nierensteine ​​haben, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf. Im Folgenden geben Experten einige Ernährungsaspekte bei Nierensteinen an.

Patienten mit Nierensteinen sollten außerdem frittierte und scharf gewürzte Speisen meiden. Experten zufolge sollten Patienten mit Nierensteinen die oben genannten Nahrungsmittel meiden. Welche Nahrungsmittel können Patienten mit Nierensteinen also vermehrt zu sich nehmen und worauf sollten sie in ihrem Leben sonst noch achten?

Wasser. Das Trinken von 6–8 Gläsern Wasser täglich kann die durch Nierensteine ​​verursachten Schäden verringern und die Heilung von Nierensteinen unterstützen. Ananas ist eine gute Nachricht zur Linderung von Nierensteinen, da die darin enthaltenen Elemente die Ausscheidung der Steine ​​unterstützen. Auch ballaststoffreiche Nahrungsmittel sind für Patienten mit Nierensteinen eine gute Nachricht, wie zum Beispiel Weizen, der zu einer Tasse Haferbrei zum Frühstück verarbeitet werden kann. Treiben Sie nach einer Nierensteinoperation mehr Sport. Das kann die Genesung beschleunigen und die körperliche Fitness verbessern.