Ist es normal, nachts einmal auf die Toilette zu gehen? Warum ist es unnormal, nachts einmal auf die Toilette zu gehen?

Normalerweise ist ein nächtlicher Toilettengang während des Schlafens nicht notwendig. Wenn Sie jedoch vor dem Schlafengehen zu viel Wasser trinken, abends Alkohol trinken oder die Raumtemperatur niedrig ist, kann es sein, dass Sie auch nachts auf die Toilette müssen. Das ist normal. Wenn Sie jedoch weniger Wasser trinken, aber trotzdem zur Toilette gehen, oder wenn Sie Schmerzen beim Wasserlassen oder das Gefühl haben, dass das Wasserlassen unvollständig ist, ist dies nicht normal und Sie müssen so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen.

Manche Menschen können nach einem Arbeitstag nachts tief und fest schlafen und fühlen sich am nächsten Tag voller Energie. Manche Menschen sind jedoch bereits erschöpft und müssen nachts häufig auf die Toilette, was ihren Schlaf beeinträchtigt und sie fühlen sich am nächsten Tag oft antriebslos. Häufiges Aufstehen in der Nacht ist sicherlich unnormal, aber ist es normal, nachts nur einmal auf die Toilette zu gehen?
1. Es ist normal, nachts einmal auf die Toilette zu gehen
1. Trinken Sie mehr Wasser . <br/>Unter normalen Umständen beträgt das Fassungsvermögen der Blase 300 ml. Wenn Sie abends weniger Wasser trinken, beträgt die in der Blase gespeicherte Urinmenge am Morgen etwa 300 ml, sodass Sie nachts nicht auf die Toilette müssen. Wenn Sie vor dem Schlafengehen zu viel Suppe oder Wasser trinken, erhöht sich Ihre Urinmenge und Sie müssen möglicherweise mitten in der Nacht auf die Toilette. Dies ist normal und erfordert keine Behandlung.
2. Trinken am Abend <br/>Nach dem Trinken am Abend verspüren Sie oft Durst und müssen viel Wasser trinken. Möglicherweise müssen Sie mitten in der Nacht auf die Toilette. Darüber hinaus hat Alkoholkonsum eine leicht harntreibende Wirkung und selbst wenn Sie weniger Wasser trinken, kann es sein, dass Sie nachts trotzdem urinieren müssen. Es handelt sich hierbei nicht um eine organische Erkrankung, Sie müssen sich also keine allzu großen Sorgen machen, sollten aber darauf achten, weniger Alkohol zu trinken.
3. Niedrige Raumtemperatur <br/>Bei niedrigen Raumtemperaturen verdunstet weniger Körperwasser von der Körperoberfläche, es wird mehr Urin produziert und es kann auch sein, dass Sie mitten in der Nacht urinieren.
2. Einmal nachts auf die Toilette zu gehen ist nicht normal
1. Weniger Wasser trinken <br/>Sie trinken abends nicht zu viel Suppe, müssen aber trotzdem mitten in der Nacht auf die Toilette. Die Ursache hierfür können unzureichendes Nieren-Yang, eine eingeschränkte Nierenfunktion usw. sein. Sie müssen rechtzeitig einen Arzt aufsuchen.
2. Begleitet von Symptomen wie Schmerzen beim Wasserlassen <br/>Obwohl Sie nachts nur einmal auf die Toilette gegangen sind, hatten Sie Schmerzen beim Wasserlassen und das Gefühl, nicht vollständig urinieren zu können. Die Ursache kann eine Harnwegsinfektion sein und Sie sollten sich rechtzeitig zur Behandlung ins Krankenhaus begeben.