Wenn Sie an einer Achillessehnenentzündung leiden, seien Sie nicht zu nervös. Um die Schmerzen beim Sport zu lindern, können Sie Selbsthilfemaßnahmen ergreifen. Eine leichte Achillessehnenentzündung kann ohne Operation von selbst heilen, bei schweren Fällen ist jedoch dennoch eine Operation erforderlich. Lassen Sie uns einen detaillierten Blick auf die spezifische Behandlung einer Achillessehnenentzündung werfen. 1. Selbsthilfemethoden Die allgemeine Möglichkeit, sich zu schützen, besteht darin, sich vor dem Training aufzuwärmen. Wenn Sie bereit sind, mit dem Training aufzuhören, müssen Sie es schrittweise beenden und nach dem Training einige geeignete Entspannungsübungen machen. Achten Sie darauf, sich mehr auszuruhen und übermäßige körperliche Betätigung zu vermeiden. Es wird empfohlen, beim Training ein Paar geeignete Schuhe zu wählen. Nur wenn Sie im Alltag auf diese Details achten, profitieren Sie davon. 2. Behandlung einer leichten Achillessehnenentzündung Bei leichten Fällen einer Achillessehnenentzündung wird meist empfohlen, zu Hause einige Zeit Bettruhe zu halten und gleichzeitig Kalziumtabletten zur Stärkung der Knochen einzunehmen. Darüber hinaus ist die Ergänzung einiger vitamin- und nährstoffreicher Nahrungsmittel erforderlich. Sie müssen keine Diät einhalten und es ist durchaus möglich, dass sich die Krankheit nach einer gewissen Ruhephase von selbst heilt. 3. Behandlung einer schweren Achillessehnenentzündung Bei einem schweren Zustand kann es zu Komplikationen kommen, beispielsweise zu einer Verkalkung der Achillessehne, einer Verkalkung der Schleimbeutel, einer Knochenhyperplasie und anderen Problemen. Daher ist in diesem Fall ein Krankenhausbesuch für eine ausführliche körperliche Untersuchung notwendig, um festzustellen, ob eine Schwellung der distalen Achillessehne selbst vorliegt und um den Schmerzpunkt sowie den Bewegungsbereich des Sprunggelenks eindeutig zu bestimmen. Bei der Röntgenuntersuchung geht es hauptsächlich darum, Schwellungen des Weichgewebes, Verkalkung des Achillessehnengewebes usw. festzustellen. Mit der B-Ultraschalluntersuchung wird überprüft, ob die Achillessehne gerissen ist. Mittels B-Ultraschall lässt sich tatsächlich eine frühzeitige Degeneration der Achillessehne diagnostizieren. Wenn Sie mehr Details wissen möchten, können Sie zur Diagnose einer Achillessehnenentzündung auch eine Computertomographie (CT) verwenden, die weitere wichtige Informationen liefert. Denn nur durch eine ausführliche Untersuchung kann der Arzt den genauen Krankheitsverlauf verstehen und Ihnen zu einer rechtzeitigen Behandlung verhelfen. Bei Bedarf ist zur Behandlung eine Operation erforderlich. Daher muss jeder beim Training darauf achten, in Maßen zu trainieren und sich nicht zu überanstrengen, da dies zu unnötigen Problemen führt. |
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