Welchen Schaden kann das häufige Zurückhalten des Urins für Ihren Körper verursachen?

Manche Menschen halten ihren Urin aus beruflichen Gründen oder aufgrund ihrer Lebensgewohnheiten häufig zurück, haben aber Angst, ihrem Körper dadurch zu schaden. Hier stellt der Herausgeber die Gefahren des langfristigen Urinhaltens vor:

1. Beeinträchtigung der Blasenfunktion: Die Nerven, die die Blasenkontraktion steuern, sind in der Muskulatur der Blasenwand verteilt. Wenn Sie Ihren Urin häufig bewusst zurückhalten, kann dies zu Nervenstörungen führen, die Spannung des Blasenentleerungsmuskels verringern, zu Schwierigkeiten beim Wasserlassen und zu Harnverhalt führen. Wenn Sie Ihren Urin häufig zurückhalten, führt dies nicht nur zu einer Erschlaffung des Blasenschließmuskels und zu Funktionsstörungen, sondern kann auch leicht zu einer schwer behandelbaren Harninkontinenz führen.

2. Harnwegsinfektion verursachen: Der Urin verbleibt zu lange im Körper und die Bakterien im Urin können nicht rechtzeitig ausgeschieden werden, was leicht zu Blasenentzündung, Urethritis, Pyelonephritis und sogar zu einer Beeinträchtigung der Nierenfunktion führen kann.

3. Prostatitis: Studien haben gezeigt, dass eine der Hauptursachen für Prostatitis eine Infektion ist, die durch Harnwegsbakterien verursacht wird, die rückwärts durch den Prostatagang in die Prostata wandern.

4. Blasenkrebs auslösen: Der Urin verbleibt lange in der Blase und giftige und schädliche Substanzen stimulieren die Epithelzellen der Blasenschleimhaut über einen langen Zeitraum, was Blasenkrebs auslösen kann. Daten bestätigen, dass das Risiko für Blasenkrebs umso größer ist, je seltener man uriniert. Menschen, die die Angewohnheit haben, ihren Urin zurückzuhalten, haben ein drei- bis fünfmal höheres Krebsrisiko als der Durchschnittsmensch. Dies liegt daran, dass durch das Zurückhalten des Urins die Zeit verlängert wird, in der die Karzinogene im Urin die Blase reizen.

5. Harnsynkope herbeiführen: Eine Harnsynkope ist eine Reflexsynkope, die normalerweise beim nächtlichen Aufstehen zum Wasserlassen oder am Ende des Wasserlassens auftritt, ohne dass es vorher Anzeichen dafür gab. Obwohl die Ursache auf mehrere Faktoren zurückzuführen ist, liegt der Schlüssel in einer autonomen Funktionsstörung. Aufgrund des plötzlichen Abfalls des Blasendrucks nach dem Wasserlassen (schwerwiegender beim Zurückhalten des Urins) dehnen sich die intraabdominalen Venen aus, was zu einem Abfall des Blutdrucks zurück zum Herzen, einer Verringerung der Blutversorgung des Gehirns, einer vorübergehenden Ischämie und Hypoxie des Gehirns führt, was zu einer Synkope führt.

Ich hoffe, dass Sie, egal in welcher Situation, einen Weg finden, den Harndrang zu unterdrücken und ihn nicht so lange zurückzuhalten, bis Ihr Körper Probleme bekommt. Dann wird es zu spät sein, es zu bereuen!