Neue Methode zur Vorbeugung von Harnleitersteinen

Der Herbst ist die Jahreszeit, in der verschiedene Steinkrankheiten vorherrschen. Daher sind viele Patienten auch besorgt, ob sie von Steinen geplagt werden, die ihnen große Probleme bereiten könnten. Es ist besser, der Krankheit vorzubeugen, als sich darüber Sorgen zu machen. Hier stelle ich Ihnen eine neue Methode zur Vorbeugung von Harnleitersteinen vor. Ich hoffe, es wird allen hilfreich sein.

Junge und mittelalte Menschen gehören zu einer Gruppe mit hohem Risiko für Harnleitersteine: Das höchste Erkrankungsalter liegt zwischen 20 und 50 Jahren. Das bedeutet, dass die Erkrankung häufiger bei der berufstätigen Bevölkerung im besten Alter auftritt. Bei Männern ist die Wahrscheinlichkeit, Harnleitersteine ​​zu entwickeln, zwei- bis dreimal höher als bei Frauen. Deshalb müssen wir in unserem Leben Abwehrmaßnahmen ergreifen.

1. Essen Sie weniger Salz: Wenn Ihre Steine ​​hauptsächlich aus Kalziumsteinen bestehen, müssen Sie auf Ihre Salzaufnahme achten, da sich Ihr Zustand sonst verschlechtert.

2. Kontrollieren Sie die Kalziumaufnahme: Kalzium ist der Hauptbestandteil von Steinen. Eine übermäßige Einnahme kann leicht zu Steinen führen. Wenn eine Kalziumergänzung erforderlich ist, sollte dies unter Anleitung eines Arztes erfolgen.

3. Trinken Sie mehr Wasser: Mehr Wasser zu trinken ist die häufigste Methode, um Harnsteinen vorzubeugen. Wasser kann den Urin verdünnen und verhindern, dass sich hohe Konzentrationen von Salzen und Mineralien in Steinen ansammeln. Die angemessene Trinkmenge entspricht der Ausscheidung von 2 Litern Urin pro Tag. Selbst wenn es ausreicht: Wenn Sie den ganzen Tag in der heißen Sonne arbeiten, müssen Sie 2 Gallonen Wasser trinken.

4. Essen Sie keine oxalatreichen Lebensmittel: Experten sagen, dass etwa 60 Prozent aller Steine ​​Calciumoxalatsteine ​​sind. Daher sollten Sie Ihren Verzehr von oxalatreichen Lebensmitteln wie Bohnen, Rüben, Sellerie, Schokolade, Weintrauben, grüne Paprika, Koriander, Spinat, Erdbeeren und Gemüse aus der Kohlfamilie einschränken.

5. Überprüfen Sie Ihre Magenmedikamente. Einige gängige Antazida enthalten große Mengen Kalzium. Wenn Sie unter Kalziumsteinen leiden und Antazida einnehmen, sollten Sie die Inhaltsstoffe des Arzneimittels überprüfen, um festzustellen, ob es hohe Mengen an Kalzium enthält. In diesem Fall sollten Sie auf ein anderes Arzneimittel umsteigen.

Mit der Weiterentwicklung der Technologie wird die Ureterorenoskopie eine immer wichtigere Rolle bei der Diagnose und Behandlung von Erkrankungen des Harnsystems spielen. Auch die Instrumente zur Direktsicht-Lithotripsie werden ständig weiterentwickelt, von Ultraschall über elektrohydraulische Lithotripsie bis hin zur pneumatischen ballistischen Lithotripsie und Holmium-Laser-Lithotripsie, wodurch die Effizienz der ureteroskopischen Lithotripsie kontinuierlich verbessert wurde.