Welche Übungen sind gut bei Harnleitersteinen?

Das Leben liegt in der Bewegung, ich glaube, jeder versteht diese Wahrheit. Ursachen für die Entstehung von Harnleitersteinen sind häufig eine unregelmäßige Ernährung oder Bewegungsmangel. Tatsächlich kann Bewegung Harnleitersteinen nicht nur vorbeugen, sondern sie sogar heilen. Lassen Sie mich kurz vorstellen, welche Art von Übung gut für Harnleitersteine ​​ist.

Experten weisen darauf hin, dass Patienten mit Harnleitersteinen ein moderates Maß an Bewegung benötigen. Geeignete Übungen während der Behandlung von Harnleitersteinen können die Aufnahme von Medikamenten und die Ausscheidung von Steinen fördern, die Patienten sollten jedoch keine übermäßig intensiven Übungen machen.

Experten zufolge ist vermehrtes Training mit den Gliedmaßen und Sprungübungen für die Ausscheidung von Harnleitersteinen von Vorteil. Zu diesen Übungen gehören Seilspringen, Laufen, Treppensteigen, Hochsprung und Weitsprung. Wenn Sie täglich eine bestimmte Anzahl dieser Übungen durchführen, können Harnleitersteine ​​besser behandelt werden. Auch die Übungen zur Behandlung von Harnleitersteinen an verschiedenen Stellen sind unterschiedlich. Für Einzelheiten können Sie einen Experten konsultieren.

Natürlich sollten Patienten mit Harnleitersteinen auch darauf achten, keine zu anstrengenden Übungen zu machen. Übermäßiges und übermäßiges Training selbst erhöht die Belastung des Harnleiters, was zu Hämaturie und Proteinurie nach dem Training führt und den Harnleiter bis zu einem gewissen Grad schädigt. Darüber hinaus kann anstrengendes Training auch einen Harnleiterriss verursachen, die Schmerzen des Patienten verstärken und ist nicht förderlich für die Heilung von Harnleitersteinen.

Die oben genannten Übungsmethoden sollten Ihnen klar sein. Experten für urologische Erkrankungen empfehlen Patienten außerdem, vor dem Training ihren Arzt zu konsultieren und gemäß den Anweisungen des Arztes zu trainieren, um die Ausscheidung der Steine ​​zu unterstützen. Tun Sie es nicht privat, um negative Auswirkungen auf Ihren Zustand zu vermeiden. Ich wünsche Ihnen eine schnelle Genesung!