Experten erklären, wie man Analpolypen vorbeugt

Analpolypen sind eine sehr häufige Erkrankung in unserem Leben. Menschen, die diese Krankheit hatten, wissen, wie schädlich Analpolypen sind. Experten sagen, dass Patienten die Behandlung zusätzlich zu Medikamenten auch wirksam unterstützen können, indem sie mehr der folgenden Lebensmittel essen. Heute werden wir sehen, wie Experten Möglichkeiten zur Vorbeugung von Analpolypen vorstellen.

Analpolypen sind weit verbreitete und häufig auftretende Erkrankungen, die nur beim Menschen vorkommen. Analpolypen können den Alltag der Betroffenen stark beeinträchtigen. Viele Menschen haben im Laufe ihres Lebens mit Analpolypen zu kämpfen.

Laut Experten sind schlechte Lebensgewohnheiten der Grund, warum die meisten Menschen an Analpolypen leiden. In diesem Zusammenhang erinnern Experten alle daran, dass wir zur Vorbeugung von Analpolypen zunächst mit der Entwicklung guter Lebensgewohnheiten beginnen sollten.

1. Der Schlüssel zur persönlichen Hygiene ist die richtige Methode

Heutzutage achten die Menschen immer mehr auf ihre Lebensqualität, was eine gute Grundlage für die Entwicklung eigener Hygienegewohnheiten darstellt. Zur persönlichen Hygiene gehört jedoch nicht nur die Beachtung der Sauberkeit der Utensilien, sondern auch die Anwendung der richtigen Methoden, um sicherzustellen, dass der Analbereich nicht „sekundär“ kontaminiert wird. So können Analpolypen wirksam vorgebeugt und behandelt werden

2. Achten Sie im Alltag auf eine gesunde Ernährung

Schlechte Essgewohnheiten, übermäßiger Fleischkonsum und sehr geringer Konsum von Gemüse und Obst oder übermäßiger Verzehr von frittierten und scharfen Speisen führen dazu, dass die Blutgefäße im Anorektum verstopft und erweitert werden. Aufgrund der Verstopfung der Blutgefäße wird auch das im Stuhl enthaltene Wasser absorbiert, was zu Verstopfung, Schwierigkeiten beim Stuhlgang und erhöhtem Bauchdruck führt, was wiederum zur Entstehung von Analpolypen führt. Daher sollte im Alltag auf eine bewusste Ernährung geachtet werden.

3. Achten Sie bei der täglichen Arbeit auf die Kombination von Arbeit und Ruhe

Die rasante Entwicklung der modernen Sozialwirtschaft hat dazu geführt, dass die Menschen immer „selbstloser“ arbeiten. Durch langes Sitzen, Stehen und Müdigkeit bleibt der menschliche Körper jedoch über längere Zeit in einer festen Position, was die Blutzirkulation beeinträchtigt, den Blutfluss im Becken verlangsamt und eine Verstopfung der Bauchorgane verursacht, was wiederum zu übermäßiger Schwellung, Krampfadern, Ausbuchtungen und einer verminderten Spannung der Venenwände der Hämorrhoiden führt, was wiederum Analpolypen verursacht, die eine der wichtigsten Ursachen der Krankheit darstellen.

Bei Bewegungsmangel verlangsamt sich die Darmperistaltik, der Stuhl bewegt sich langsam nach unten oder es kommt aufgrund einer chronischen Verstopfung zu einer Kompression der Venen, wodurch es zu einer lokalen Stauung und einer Blutrückflussstörung kommt. Dies führt zu einem erhöhten Druck in den Hämorrhoidalvenen und einem verringerten Widerstand der Venenwand, was auch zu einer erhöhten Inzidenz von Analpolypen führen kann. Experten empfehlen daher, dass Menschen, wenn möglich, mehr zu Fuß gehen.

Analpolypen stehen auch in engem Zusammenhang mit dem Sexualleben. Experten weisen darauf hin, dass auch ein unangemessenes Sexualleben Analpolypen verursachen kann. Wenn ein Mann beispielsweise die Ejakulation verzögert, zu häufig Geschlechtsverkehr hat oder unsauberen Geschlechtsverkehr hat, kann dies zu Analpolypen führen.