Wissen zur Vorbeugung von Hydronephrose

Derzeit ist diese Art der Hydronephrose eine relativ häufige Erkrankung. Wenn Patienten an Hydronephrose leiden, kann dies daher zu einem gewissen Grad zu Einschränkungen bei ihrem täglichen Studium oder ihrer Arbeit führen. Wenn eine Hydronephrose festgestellt wird, wird den Patienten daher eine systematische Behandlung empfohlen. Der folgende Artikel vermittelt Ihnen Wissenswertes über die Vorbeugung einer Hydronephrose.

Unabhängig von der Art Ihrer Wassereinlagerungen ist die wichtigste Vorbeugungsmaßnahme eine erhöhte Wasseraufnahme. Wasser verdünnt den Urin und verhindert, dass sich hohe Konzentrationen von Salzen und Mineralien im Wasser ansammeln. Die entsprechende Trinkmenge reicht aus, um täglich 2 Liter Urin auszuscheiden. Wenn Sie den ganzen Tag in der heißen Sonne arbeiten, müssen Sie 2 Gallonen Wasser trinken.

Kontrollieren Sie die Kalziumaufnahme

Stagnierendes Wasser entsteht durch Kalk oder kalkhaltige Produkte. Wenn das Wasser, das Sie beim letzten Mal angesammelt haben, hauptsächlich aus Kalzium bestand, müssen Sie auf Ihre Kalziumzufuhr achten. Bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sollten Sie zunächst mit Ihrem Arzt klären, ob diese notwendig sind. Die zweite Möglichkeit besteht darin, Ihre tägliche Aufnahme kalziumreicher Lebensmittel wie Milch, Käse, Sahne und anderer Milchprodukte zu überprüfen. Milch und Antazida können eine Hydronephrose verursachen.

Essen Sie mehr Lebensmittel, die reich an Vitamin A sind

Vitamin A ist für die Erhaltung einer gesunden Harnwegsschleimhaut notwendig und hilft auch, einer erneuten Flüssigkeitsansammlung vorzubeugen. Ein gesunder Erwachsener benötigt 5.000 Einheiten (IE) Vitamin A pro Tag. Eine Tasse Karotten kann 10 liefern. (Vitamin A ist in hohen Dosen giftig. Daher sollten Sie vor der Einnahme von Vitamin-A-Präparaten ärztlichen Rat einholen.)

Auf die Proteinzufuhr achten

Hydronephrose steht in direktem Zusammenhang mit der Proteinaufnahme. Durch Eiweiß können leicht Harnsäure, Kalzium und Phosphor in den Urin gelangen, was zur Bildung von Wasseransammlungen führt. Wenn bei Ihnen in der Vergangenheit Kalziumansammlungen auftraten, sollten Sie besonders vorsichtig sein, wenn Sie zu viel Eiweiß zu sich nehmen, vor allem, wenn in Ihrer Vergangenheit eine übermäßige Ansammlung von Harnsäure oder Cystin vorlag. Beschränken Sie Ihre Aufnahme von proteinreichen Lebensmitteln wie Fleisch, Käse, Hühnchen und Fisch auf 180 Gramm pro Tag.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass viele Substanzen, die einer Hydronephrose wirksam vorbeugen können, im Alltag über die Nahrung aufgenommen werden können. Deshalb sollten wir beim Essen nicht wählerisch sein. Wir sollten nicht immer das Essen wählen, das wir mögen, und auf das Essen verzichten, das wir nicht mögen. Vielleicht bedeutet dies, dass wir unsere Gesundheit aufgeben. Wir sollten also mit kleinen Dingen beginnen, beim Essen nicht wählerisch sein, mehr Sport treiben und auf einen gesunden Körper achten.