Was kann man tun, um einem Vorhofseptumdefekt vorzubeugen?

Wenn ein Mensch einen gesunden Körper haben möchte, ist die Voraussetzung, dass er ein gesundes Herz hat. Allerdings gibt es in der heutigen Gesellschaft viele Herzkrankheiten, darunter auch Vorhofseptumdefekte. Welche Maßnahmen können also ergriffen werden, um einem Vorhofseptumdefekt vorzubeugen?

Jeder Patient mit Vorhofseptumdefekt muss seine eigenen Ernährungsprinzipien kennen und sollte auch wissen, wie er sich ernähren und welche Lebensmittel er zu sich nehmen soll. Nur so kann er oder sie seinen oder ihren Zustand durch die Ernährung kontrollieren, seine oder ihre Schmerzen lindern und die Beschwerden des Vorhofseptumdefekts so schnell wie möglich loswerden.

Ernährungsgrundsätze

1. Ballaststoffreiche Lebensmittel: Ballaststoffe haben die gleiche Wirkung wie cholesterinsenkende Medikamente und sind besonders wirksam beim Schutz des Herzens.

2. Essen Sie mehr Knoblauch: Knoblauch ist ein gesundes Lebensmittel. Es kann herzschädigendes Cholesterin entfernen. Knoblauch kann Low-Density-Lipoprotein reduzieren, eine Substanz, die Herzkrankheiten verursacht. Es kann außerdem die Viskosität der Blutplättchen verringern, die Blutgerinnung verhindern und die Bildung von Blutgerinnseln verhindern. Essen Sie täglich mindestens 1–3 Knoblauchzehen, vorzugsweise unverarbeiteten oder unodorierten Knoblauch, da dieser eine schützende Wirkung auf das Herz hat.

3. Essen Sie Meeresfrüchte in Maßen: Sie können den Cholesterinspiegel senken, aber beschränken Sie beim Verzehr von Fisch die Aufnahme von Maisöl, Sonnenblumenöl und Sojaöl, da diese Öle die schützende Wirkung von Fisch auf die Zellen zunichte machen.

Der Vorhofseptumdefekt ist die häufigste angeborene Herzerkrankung. Obwohl die Ursache angeborener Herzfehler noch nicht ganz klar ist, sollte zur Vorbeugung des Auftretens angeborener Herzfehler während der Schwangerschaft, insbesondere in der Frühphase, auf die Gesundheitsfürsorge der Mutter geachtet werden, beispielsweise durch die aktive Vorbeugung von Virusinfektionen wie Röteln, Grippe und Mumps. Vermeiden Sie die Einwirkung von Strahlung und bestimmten Schadstoffen.

Nehmen Sie Medikamente unter ärztlicher Anleitung ein und vermeiden Sie die Einnahme von Medikamenten, die die Entwicklung des Fötus beeinträchtigen können, wie etwa Krebsmedikamente, Tolbutamid usw. Behandeln Sie aktiv die Grunderkrankung, wie etwa Diabetes. Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung und vermeiden Sie Nährstoffmängel. Vermeiden Sie eine lokale mechanische Kompression um den Fötus. Kurz gesagt: Um einem Vorhofseptumdefekt vorzubeugen, sollten alle mit der Krankheit verbundenen Faktoren vermieden werden.