Ernährungsaspekte bei zerebralem Vasospasmus

Unter einem zerebralen Vasospasmus versteht man einen Zustand anhaltender Verengung der intrakraniellen Arterien. Wenn sich ein Krampf der Blutgefäße nur während der Angiographie zeigt und der Patient keine entsprechenden Symptome neurologischer Defizite aufweist, spricht man von einem asymptomatischen Vasospasmus. Informieren Sie sich über die Ernährungsregeln bei zerebralen Vasospasmen.

Bei der Ernährung sollten Patienten auf Folgendes achten:

1. Trinken Sie täglich vor 6-8 Uhr morgens eine Schüssel Jujube-Hirsebrei und Ingwer-, braunen Zucker- und Eiersuppe.

2. Sie sollten darauf achten, dreimal täglich warme, vollwertige und gute Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Wenn die drei Mahlzeiten nicht angemessen sind, bleibt die Gesundheit auf der Strecke. Nichts ist gut oder schlecht; Übermaß kann eine Katastrophe herbeiführen. Beachten Sie die Lebensmittel-„Pyramidenstruktur“, d. h. 50 % Getreide- und Bohnenprodukte, 30 % frisches Saisongemüse, 15 % Fisch, Fleisch und Eier und 5 % fetthaltige Lebensmittel. Denken Sie daran, langsam zu kauen.

3. So trinken Sie Wasser: Trinken Sie morgens nicht zu viel, trinken Sie warmes Wasser, trinken Sie nur, wenn Sie Durst haben, und trinken Sie drei Schlucke. Wählen Sie die Wasserquelle sorgfältig aus und widersetzen Sie sich entschieden dem wahllosen Schwindel mit den „8 Gläsern Wasser am Tag“.

4. Achten Sie darauf, sich warm anzuziehen. Warme Hände und Füße sind Standard. Beugen Sie der Klimaanlagenkrankheit vor. Hören Sie auf, Bier, kalte Getränke und rohe, kalte und harte Speisen zu sich zu nehmen.

5. Trinken Sie keine Milch oder Kaffee. Seien Sie vorsichtig bei der Einnahme westlicher Medikamente und vermeiden Sie intravenöse Infusionen, da diese säurehaltig sind. Trinken Sie keine Getränke, die Konservierungsstoffe wie Saccharin enthalten, da diese Leukämie verursachen können.

6. Weichen Sie Ihre Füße vor dem Schlafengehen 20 Minuten lang in heißem Wasser ein und trinken Sie eine Schüssel Engelwurz-, braunen Zucker-, Reiswein- und Eiersuppe, solange das Wasser noch heiß ist.

7. Zwischen 21:00 und 5:00 Uhr morgens muss für einen erholsamen Schlaf gesorgt werden. Ein hartes Bett wird empfohlen. In der Nacht bilden sich Qi und Blut, und auch Leber und Lunge arbeiten in dieser Zeit, was für die menschliche Gesundheit äußerst wichtig ist. Am besten machen Sie zwischen 11:00 und 13:00 Uhr ein 30-minütiges Nickerchen.

8. Behalten Sie eine fröhliche Stimmung und treiben Sie entsprechende Übungen. Klopfen Sie täglich 10 Minuten lang auf den Akupunkturpunkt des Gallenblasenmeridians [am Mittelfinger an der Außenseite des Oberschenkels, wenn Sie stramm stehen].

Das Obige ist ein Vorschlag zur Frage „Ernährungsempfehlungen bei zerebralem Vasospasmus?“ Ich hoffe, es ist hilfreich für Sie und wünsche Ihnen gute Gesundheit!