Pflegemethoden bei zerebralem Vasospasmus

Wenn es um die Erkrankung des zerebralen Vasospasmus geht, gibt jeder an, damit relativ vertraut zu sein. Die meisten Menschen wissen, dass das Hauptsymptom dieser Krankheit Kopfschmerzen sind. Tatsächlich sind Kopfschmerzen auch das häufigste Symptom verschiedener klinischer Erkrankungen. Wie sollten wir also Patienten mit zerebralem Vasospasmus behandeln? Lassen Sie uns einen detaillierten Blick auf die Behandlungsmethoden bei zerebralem Vasospasmus werfen.

1. Mehr massieren. Nach der Massage werden die Kopfschmerzsymptome von Patienten mit zerebralem Vasospasmus leicht gelindert, und dies sollte auch nach der Heilung der Krankheit anhalten. Die Studie ergab, dass nach 6-wöchiger Massage die Häufigkeit von Krankheitsanfällen bei Patienten mit zerebralem Vasospasmus signifikant reduziert und die Schlafqualität deutlich verbessert wurde. Beim Massieren die Zeigefinger beider Hände zu einem Haken biegen und mit beiden Händen gleichzeitig im Uhrzeigersinn die Schläfen massieren. Auch das Massieren von Nacken, Rücken, Kopf oder Schultern kann wirksam sein.

2. Legen Sie eine heiße Kompresse auf den Hals. Die Anwendung von heißen oder kalten Kompressen zur Behandlung von Kopfschmerzen ist ungefährlich und kann auch von schwangeren Frauen angewendet werden. Das Auflegen eines heißen Handtuchs auf Ihren Nacken kann helfen, Muskelverspannungen zu lösen. Patienten mit zerebralem Vasospasmus wird jedoch empfohlen, die Schläfen mit Eisbeuteln zu kühlen, um die Temperatur des durch diesen Bereich fließenden Blutes zu senken und so die Kopfschmerzsymptome wirksam zu lindern.

3. Fußmassage: Gemäß der traditionellen chinesischen Medizin gibt es für jedes der inneren Organe des Menschen entsprechende Akupunkturpunkte an den Füßen. Regelmäßige Massagen und Stimulationen der Akupunkturpunkte an den Füßen können die Durchblutung fördern und die Meridiane reinigen.

4. Ernähren Sie sich ausgewogen. Patienten mit zerebralem Vasospasmus sollten besonders auf eine ausgewogene Ernährung achten, scharfe und reizende Speisen vermeiden und nicht zu viel fettreiche und zu fettige Speisen zu sich nehmen. Sie müssen Nahrungsmittel meiden, die zerebrale Vasospasmen verschlimmern können, wie etwa Kaffee, Schokolade, Zitrusfrüchte, Käse, Tabak und Alkohol usw. Normalerweise können sie mehr vitamin- und proteinreiches Getreide sowie frisches Gemüse und Obst essen.

5. Beseitigen Sie schlechte Arbeitsgewohnheiten. Viele Menschen nehmen bei der Arbeit am Computer eine sehr falsche Haltung ein, die nicht nur zu einem Rundrücken und einer dicken Taille führt, sondern auch die Gesundheit der Halswirbelsäule und der Schultern beeinträchtigt und Symptome wie Schmerzen, Wundsein, Schwäche usw. hervorruft, die leicht Kopfschmerzen verursachen können. Beispielsweise das Tippen auf der Tastatur mit geneigtem Kopf oder das Telefonieren mit zur Seite geneigtem Ohr. Lösung: Sitzen Sie richtig, machen Sie Pausen, trinken Sie viel Wasser und strecken Sie sich mehr.

6. Ruhe: Der Patient oder seine Familie sollten einen vernünftigen Tagesablauf entwickeln und diesen strikt einhalten. Sorgen Sie für ausreichend Schlaf. Familienmitglieder von Patienten mit zerebralem Vasospasmus sollten ihr Bestes tun, um die Patienten bei der Entwicklung guter Lebensgewohnheiten zu beaufsichtigen und einen regelmäßigen Zeitplan strikt einzuhalten, um sicherzustellen, dass die Patienten genügend Schlaf bekommen, um ihre Energie wiederherzustellen. Es ist nicht ratsam, vor dem späten Zubettgehen eine große Mahlzeit zu sich zu nehmen oder etwas Aufregendes zu tun. Sie können ein heißes Bad nehmen oder Ihre Füße in heißes Wasser einweichen, Ihr Bestes tun, um eine angenehme Schlafumgebung zu schaffen, Ihren Geist zu entspannen und so schnell wie möglich einzuschlafen.

Zusätzlich zu den oben genannten Pflegemethoden kann die Entwicklung guter Lebensgewohnheiten im täglichen Leben das Wiederauftreten eines zerebralen Vasospasmus besser verhindern.