Sind X-förmige Beine schädlich?

Jeder hofft, ein gesundes Leben führen zu können, doch viele Einzelheiten des Lebens, denen wir keine Aufmerksamkeit schenken, können schwerwiegende Folgen für unsere Gesundheit haben. Bei einer Krankheit wie der X-Bein-Form können beispielsweise viele Auswirkungen nur durch eine aktive Behandlung gemindert werden. Welche Schäden können also durch X-förmige Beine entstehen? Lassen Sie mich Ihnen unten eine kurze Einführung geben.

Der Schaden von X-förmigen Beinen

In einem normalen Kniegelenk wird der Druck gleichmäßig auf die Gelenkoberfläche verteilt. Bei Menschen mit X-förmigen Beinen konzentriert sich aufgrund der Varusstellung der Knie zu viel Körpergewicht auf die innere Gelenkfläche des Kniegelenks. Übermäßiger Druck und Reibung können zu einer Abnutzung der medialen Knorpeloberfläche des Kniegelenks, einem Kollaps der Tibiagelenkfläche und einer sekundären Arthrose führen. Mit zunehmendem Alter leiden wir häufiger unter Gelenkschmerzen, die unsere normalen Gehaktivitäten beeinträchtigen.

X-förmige Beine beeinflussen unsere Körperform

1. Die S-förmigen Kurven auf beiden Seiten des Körpers sind zerstört. Der Bogen, der nach innen zum Kniegelenk hin hätte adduziert werden sollen, verschwindet oder wird zu einer nach außen verlaufenden Kurve, der optisch die zarte Schönheit fehlt.

2. Menschen mit X-förmigen Beinen haben mehr Muskeln an der Außenseite der Waden und Oberschenkel und weniger Muskeln an der Innenseite, was dazu führt, dass die Außenkontur der unteren Gliedmaßen weiter nach außen wandert. Die Hüften wirken breit und die Waden besonders gebeugt.

3. X-förmige Beine scheinen aufgrund einer ungleichmäßigen Muskelverteilung gekrümmte Waden und Unterschenkel zu haben, wodurch die Beine ihre geraden Kurven verlieren und die ganze Person weniger aufrecht aussieht.

4. Menschen mit X-förmigen Beinen haben einen großen Abstand zwischen ihren Beinen, was optisch sehr unansehnlich ist.

5. Menschen mit X-förmigen Beinen haben mehr Vorsprünge unter den Kniegelenken, wodurch ihre Waden sehr kurz erscheinen.

6. Menschen mit X-förmigen Beinen scheinen von vorne betrachtet aufgrund von Veränderungen der Oberschenkelkrümmung kurze Beine und ein unausgewogenes Verhältnis der oberen und unteren Gliedmaßen zu haben.

7. Menschen mit X-förmigen Beinen haben beim Gehen Schwierigkeiten, das Gleichgewicht zu halten, da zu viel Körpergewicht auf der Innenseite des Kniegelenks konzentriert ist. Sie neigen zum Schwanken, bilden einen Entenschritt und einen unschönen Gang.

Der Einfluss von X-förmigen Beinen auf die menschliche Psyche

Beindeformationen beeinträchtigen nicht nur die Körperform und Fitness, sondern schaden auch der menschlichen Gesundheit. Die Beeinträchtigung der Körperform und der damit verbundene enorme psychische Druck.

Die Auswirkungen von X-förmigen Beinen auf die Gesundheit

Die Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit. Da bei einer X-förmigen Beinstellung die normale Kraftverteilung des Kniegelenks gestört ist, erhöht sich die biologische Belastung auf der einen Seite des Gelenks, während die auf der anderen Seite relativ abnimmt. Auf Dauer kommt es zu Schmerzen im Kniegelenk beim Gehen und auch die Gelenkbeweglichkeit wird beeinträchtigt, was leicht zu einer Kniearthrose führen kann.