So beugen Sie einer Sakroiliitis vor

Das Auftreten einer Sakroiliitis kann viele Unannehmlichkeiten und Probleme mit sich bringen und in schweren Fällen sogar die Gesundheit der Patienten gefährden. Wenn wir der Sakroiliitis nicht vorbeugen, kann diese Krankheit unseren Körper leicht befallen. Daher sollte jeder die Methoden zur Vorbeugung einer Sakroiliitis kennen, um ein gesünderes Leben führen zu können. Wie kann man einer Sakroiliitis vorbeugen?

Da eine Sakroiliitis einen langen Verlauf hat und zu Rückfällen neigt, schwanken die Gedanken und Aktivitäten des Patienten stark. So kann es beispielsweise bei einem akuten Krankheitsschub oder einer Verschlechterung des Zustandes dazu kommen, dass der Patient Bewegungsschwierigkeiten hat und nicht mehr in der Lage ist, für sich selbst zu sorgen, was leicht zu einer pessimistischen und enttäuschten Mentalität führen kann. Manchen Patienten fehlt das Wissen über die Krankheit und sie werden ungeduldig, wenn sie sehen, dass sich ihre Symptome nicht bessern. Wir sollten den Patienten helfen, ihre Krankheiten richtig zu behandeln, ihren psychischen Druck zu verringern, sie nicht zu verärgern und uns ihrer Psyche anzupassen.

Waschen Sie sich mit warmem Wasser und waschen Sie Ihre Füße abends mit heißem Wasser, um die Durchblutung in den unteren Gliedmaßen zu fördern. Schützen Sie die Funktionsstellung der Gelenke und setzen Sie Sehnen, Bänder und Gelenke selbst keiner übermäßigen Dehnung, Reibung und Kompression beim Beugen und Streckt der Gelenke aus. Dies ist eine Methode zur Vorbeugung einer Sakroiliitis. Reduzieren Sie die Nutzung der Gelenke, um die Belastung der Gelenke zu verringern. Vermeiden Sie beispielsweise das Heben schwerer Gegenstände und insbesondere den Einsatz übermäßiger Kraft.

Führen Sie nicht über längere Zeit die gleiche Bewegung aus und halten Sie die Gelenke nicht in der gleichen Haltung. Vermeiden Sie beispielsweise langes Arbeiten am Schreibtisch, da dies zu Arthritis führen kann, insbesondere eine übermäßige Belastung der Muskeln und Bänder im Zusammenhang mit dem Kreuzbeingelenk, was zu Gelenkschäden führen kann. Wenn der Zustand des Patienten ernst ist und er längere Zeit im Bett bleiben muss, sollten Sie ihm beim Umdrehen helfen, um Wundliegen vorzubeugen.