Was man essen sollte, um einer zervikalen Spondylose vorzubeugen

Um die Behandlung der zervikalen Spondylose zu beschleunigen, möchten viele Patienten mit dieser Krankheit nicht nur aktiv an der Behandlung durch den Arzt mitarbeiten, sondern auch durch ihre tägliche Ernährung zur Behandlung dieser Krankheit beitragen. Sie wissen jedoch nicht, welche Nahrungsmittel die Patienten essen können usw. Deshalb haben wir heute speziell einen Experten eingeladen, der uns die Nahrungsmittel, die für Patienten mit zervikaler Spondylose geeignet sind, im Detail vorstellt.

1) Ingwerbrei

50 Gramm polierter Japonica-Reis, 5 Scheiben Ingwer, einige Frühlingszwiebeln mit Wurzeln und eine angemessene Menge Reisessig. Den Ingwer zerdrücken und mit Reis kochen. Wenn der Brei fast gar ist, Zwiebeln und Essig hinzufügen und als Beilage essen. Es kann Wind und Kälte vertreiben und eignet sich für die zervikale Spondylose vom Taiyang-Meridian-Typ.

2) Chuanwu-Reisbrei

12 Gramm rohes Chuanwu und 50 Gramm Duftreis, köcheln lassen, bis es gar ist, 1 Teelöffel Ingwersaft und 3 Esslöffel Honig hinzufügen, gut umrühren und auf leeren Magen trinken. Es kann Kälte vertreiben und Taubheitsgefühle lindern. Es eignet sich für die zervikale Spondylose vom Meridianobstruktionstyp.

3) Hangzhou Pfingstrosen-Pfirsichkernbrei

20 Gramm weiße Pfingstrosenwurzel, 15 Gramm Pfirsichkerne und 60 Gramm polierter Reis. Kochen Sie zunächst die Wurzeln der weißen Pfingstrose in Wasser, um 500 ml Flüssigkeit zu gewinnen. Anschließend den Pfirsichkern waschen und zu einer Paste zerdrücken. Geben Sie Wasser hinzu, um den Saft zu mahlen und die Rückstände zu entfernen. Kochen Sie die beiden Säfte mit Klebreis. Das Trinken dieses Breis kann die Durchblutung anregen, das Blut nähren und die Meridiane reinigen. Es eignet sich für zervikale Spondylose vom Typ Qi-Stagnation und Blutstase.

4) Pueraria-Wurzel und Acanthopanax-Brei

Jeweils 50 Gramm Pueraria-Wurzel, Coix-Samen und polierter Reis sowie 15 Gramm Acanthopanax senticosus. Waschen Sie alle Zutaten, hacken Sie die Pueraria-Wurzel, braten Sie zuerst den Acanthopanax, um den Saft zu extrahieren, geben Sie ihn mit den restlichen Zutaten in den Topf und fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu. Bei starker Hitze aufkochen, dann bei schwacher Hitze köcheln lassen, bis ein Brei entsteht. Vor dem Verzehr die entsprechende Menge Kandiszucker hinzufügen und würzen. Es kann Wind vertreiben, Feuchtigkeit entfernen und Schmerzen lindern. Geeignet für zervikale Spondylose vom Wind-Kälte-Feuchtigkeits-Typ.

5) Papaya- und Mandarinenschalenbrei

Je 10 Gramm Papaya, Mandarinenschale, Luffa und Fritillaria cirrhosa sowie 50 Gramm polierter Reis. Waschen Sie die Rohstoffe, braten Sie zuerst Papaya, Mandarinenschale und Luffa an, entfernen Sie die Rückstände und nehmen Sie den Saft auf, geben Sie Fritillaria cirrhosa (gehackt) und die entsprechende Menge Kandiszucker hinzu. Es kann Schleim lösen, Feuchtigkeit entfernen und die Meridiane reinigen. Geeignet bei zervikaler Spondylose, die durch Schleim-Feuchtigkeit verursacht wird, die die Meridiane blockiert.

Experten haben uns viele Ernährungstherapien zur Behandlung von Erkrankungen der Halswirbelsäule vorgestellt. Patienten können je nach Geschmack einige Diättherapien zur unterstützenden Behandlung auswählen. Wir sollten uns auch aktiv mit den aktuellen medizinischen Behandlungsmethoden für ältere Patienten vertraut machen, um unseren älteren Menschen zu helfen, die Krankheit so schnell wie möglich zu heilen und ein normales Leben wieder aufzunehmen.