Können Patienten mit Nierensteinen Unterwassergymnastik machen?

Nierensteine ​​sind eine „sehr schmerzhafte“ Krankheit. Obwohl sie sehr häufig vorkommen, ist das Sprichwort „Nierensteine ​​sind keine Krankheit, aber sie sind sehr schmerzhaft, wenn sie auftreten“ erschreckend. Für diejenigen, die unsichtbare Nierensteine ​​haben, ist es sogar noch schlimmer, als würden sie auf glühenden Kohlen sitzen und befürchten, dass sie eines Tages wieder aufflammen. Können Patienten mit Nierensteinen zusätzlich zum Trinken von mehr Wasser auch Unterwasserübungen machen? Welche Übungen können zur Ausscheidung von Nierensteinen beitragen? Patienten mit Nierensteinen haben in unterschiedlichen Situationen unterschiedliche Übungsmethoden.

Nierensteine ​​beeinträchtigen das Training im Allgemeinen nicht, sodass die Patienten unter Wasser trainieren können. Da sich jedoch Steine ​​im Körper befinden, verursacht die Bewegung der Steine ​​Schmerzen. Einige Steine ​​niedrigeren Niveaus lassen sich durch normales Laufen und Springen nicht so leicht ausstoßen. Ob anstrengende körperliche Betätigung möglich ist, hängt letztlich vom individuellen Zustand des Patienten, der Lokalisation der Steine ​​und dem Behandlungsstadium ab und kann nicht pauschalisiert werden.
1. Wenn sich der Stein im oberen Teil der Niere befindet, kann der Patient länger als 5 Minuten auf beiden Füßen auf der Stelle hüpfen. Bei Steinen im mittleren Harnleiterabschnitt kann der Patient auf einem Fuß der betroffenen Seite springen, bei Steinen im unteren Harnleiterabschnitt auf einem Fuß der gesunden Seite.
2. Wenn sich der Stein in der Mitte der Niere befindet, sollte der Patient auf der Seite liegen, sodass die betroffene Seite nach oben zeigt.
3. Liegt der Stein im unteren Nierenbereich, kann der Patient die oben beschriebene Methode nicht anwenden und sollte stattdessen häufig die umgekehrte oder Hüft-Knie-Position einnehmen.
Oben wird vorgestellt, welche Übungen Sie bei Nierensteinen machen können. Patienten werden daran erinnert, dass es am besten ist, vor dem Training die Lage der Nierensteine ​​zu bestimmen und einen Arzt zu konsultieren.