So verhindern Sie O-Beine bei Kindern

O-förmige Beine kommen im Leben recht häufig vor, insbesondere bei Kindern. Dies beeinträchtigt nicht nur die Schönheit der Kinderbeine, sondern hat auch einen gewissen Einfluss auf ihr Wachstum. Daher sollten Eltern darauf achten, einer O-förmigen Beinbildung bei Kindern vorzubeugen und der Geh- und Sitzhaltung des Babys mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Wie kann man also O-förmigen Beinen bei Kindern vorbeugen?

1. Achten Sie auf die richtige und die falsche Sitzhaltung. Viele Kinder sitzen gerne auf den Knien, wodurch ihre Beine eine W-Form annehmen. Das ist die falsche Art zu sitzen. Das Baby sollte einfach im Schneidersitz sitzen.

2. Vermeiden Sie es, auf dem Bauch zu schlafen. Obwohl sich das Schlafen auf dem Bauch nicht unbedingt direkt negativ auf die Beinform des Babys auswirkt, werden die Knöchel des Babys beim Schlafen auf dem Bauch nach innen oder außen gedreht, was auf lange Sicht die Beinform beeinträchtigen kann.

3. Vermeiden Sie es, auf den Knien zu sitzen. Manche Kinder, die krabbeln oder laufen lernen, können sich nach dem Krabbeln aufsetzen. Wenn ein Kind kniet, sind seine Füße meist nach außen gedreht. Zu diesem Zeitpunkt sollten die Eltern ihr Bestes tun, um die Füße des Babys zu bewegen und ihm zu helfen, wieder in einen normalen Zustand zurückzukehren. Es ist jedoch besser, das Knien so weit wie möglich zu vermeiden.

4. Der Zweck der Massage besteht darin, die Gelenke in eine gerade Richtung zu korrigieren. Je nach Richtung der Kniedeformität des Kindes greifen Sie mit beiden Händen jeweils den Oberschenkel und die Wade, drücken mit beiden Daumen auf die hervorstehende Seite des Kniegelenks, wenden mit beiden Händen etwas Kraft an und massieren das Kniegelenk und die umliegenden Muskeln und Sehnen in die entgegengesetzte Richtung der Deformität, um die Bänder auf beiden Seiten des Gelenks zu entspannen und die Gelenkposition zu lockern. 3 bis 5 Mal täglich einmassieren.