Was tun bei Arthrose?

Osteoarthritis ist eine Erkrankung, die häufiger bei Menschen mittleren und höheren Alters auftritt. Aufgrund ihres Alters ist die Toleranz des Körpers relativ gering. Neben den Schäden, die die Krankheit verursacht, beschäftigt die Behandlung von Arthrosepatienten nach Ausbruch der Krankheit vor allem. Dies ist auch eines der Themen, die Patienten und ihren Familien die größten Sorgen bereiten. Sehen wir uns an, was zu tun ist, wenn Sie an Arthrose leiden.

1. Osteoarthritis erfordert Selbstuntersuchung sowie frühzeitige Diagnose und Behandlung. Wenn Symptome wie wiederholte Knieschmerzen, Muskelkater, Beinschmerzen beim Treppensteigen und Gelenkbeschwerden bei Wetterumschwüngen auftreten, insbesondere wenn typische Symptome einer Gelenkerkrankung wie Gelenkschmerzen, Schwellungen und eine eingeschränkte Beweglichkeit der Gelenke auftreten, sollten Sie sich rechtzeitig zur Untersuchung in ein Krankenhaus begeben.

2. Entwickeln Sie gute Lebensgewohnheiten und reduzieren Sie die Belastung der Gelenke. Es ist am besten, nicht mehr als 3 Kilogramm zu heben, und es ist nicht ratsam, hoch zu klettern oder schwere Gegenstände zu heben, um eine Verschlimmerung der Gelenkverletzungen zu vermeiden. Fettleibigkeit erhöht die Belastung der Gelenkoberfläche, beschleunigt den Verschleiß und die Alterung der Gelenkstruktur und verursacht deformierende Arthritis, daher ist es notwendig, entsprechend abzunehmen.

3. Es ist notwendig, Kollagen frühzeitig einzunehmen. Wenn Sie das mittlere oder hohe Alter erreichen, gehen die Kollagenbestandteile in den Knochengelenken in großen Mengen verloren und der Verschleiß zwischen den Knochen verstärkt sich, was leicht zu Gelenkschmerzen führen kann. Durch die Einnahme von Kollagen kann die Reibung zwischen den Knochen verringert oder vermieden und Gelenkknorpel wirksam repariert werden, wodurch Gelenkschmerzen und das Auftreten von Arthrose verhindert werden.

Was soll ich tun, wenn ich Arthrose habe? In Bezug auf einige Wissensfragen zu orthopädischen Erkrankungen erinnern orthopädische Experten Patienten und ihre Familien daran, während der Krankheit aktiv an der Behandlung durch den Arzt mitzuwirken. Achten Sie gleichzeitig im Alltag auf Ihre körperliche und geistige Gesundheit und streben Sie eine frühzeitige Erkennung, frühzeitige Behandlung und frühzeitige Genesung an!