Was tun bei Plattfüßen in der Schwangerschaft?

Was sollten Sie tun, wenn Sie während der Schwangerschaft Plattfüße haben? Klinisch gesehen leiden viele Menschen aufgrund angeborener Deformationen des Fußknochens, die seit der Geburt bestehen, an Plattfüßen. Während der Entwicklungsphase werden die Symptome der Plattfüße jedoch deutlicher und die Schäden für den Patienten werden schwerwiegender. Welche wirksamen Behandlungsmöglichkeiten gibt es für Plattfüße? Ich möchte Ihnen einige wirksame Behandlungen für Plattfüße vorstellen.

Bei der Behandlung von Plattfüßen sind zunächst einmal gute Pflegemaßnahmen erforderlich: Menschen mit einer genetischen Veranlagung oder solche, die bei der Arbeit häufig stehen, sollten beim Gehen häufig mit der Außenkante der Fußsohle auf dem Boden stehen, um zu vermeiden, dass die Füße lange in derselben Haltung verharren und so einer Ermüdung vorzubeugen. Durch entsprechende Lauf- und Sprungbewegungen kann die Fußmuskulatur trainiert und die Bänder entlastet werden. Tragen Sie Schuhe mit Absätzen oder fügen Sie in der Mitte des Schuhs ein dünnes Polster hinzu.

Zweitens können Plattfüße auch durch nicht-chirurgische Behandlungen behandelt werden: Es eignet sich für haltungsbedingte Plattfüße und die meisten spastischen Plattfüße. Zur Korrektur können Physiotherapie, Massage, Übungen zur Stärkung der inneren und äußeren Muskulatur sowie das Tragen von orthopädischen Schuhen oder Einlagen gegen Plattfüße eingesetzt werden. Allerdings sollte der Schwerpunkt auf dem kräftigenden Muskeltraining liegen und Patienten mit spastischem Plattfuß sollten auf Ruhe achten. In schweren Fällen kann eine manuelle Korrektur unter Narkose durchgeführt werden und anschließend der Fuß mit einem Wadengipsschuh in der Inversions- und Adduktionsposition fixiert werden. Nach Abklingen der Beschwerden können orthopädische Plattfußschuhe und Einlagen getragen werden.