Bei der Sehnenscheidenentzündung handelt es sich um eine erworbene Erkrankung. Sie entsteht durch die langfristige und wiederholte Einnahme derselben Arbeitshaltung. Patienten mit einer Sehnenscheidenentzündung müssen sich daher keine Sorgen darüber machen, ob die Sehnenscheidenentzündung ansteckend ist. Massieren und ruhen Sie Ihre Hände im Berufs- und Privatleben häufiger und machen Sie bei der Arbeit entsprechende Greifbewegungen, um das Auftreten einer Sehnenscheidenentzündung zu vermeiden. Verhütung 1) Achten Sie bei Hausarbeiten wie Wäschewaschen, Kochen, Pulloverstricken, Putzen usw. auf die richtige Haltung Ihrer Finger und Handgelenke und vermeiden Sie übermäßiges Beugen oder Strecken. heben Sie keine zu schweren Gegenstände; und üben Sie nicht zu viel Kraft auf Ihre Finger und Handgelenke aus. 2) Die ununterbrochene Arbeitszeit sollte nicht zu lang sein. Reiben Sie nach der Arbeit Ihre Finger und Handgelenke und legen Sie Ihre Hände anschließend in heißes Wasser. 3) Verwenden Sie beim Wäschewaschen im Winter am besten warmes Wasser. Auch beim Schneefegen nach einem Schneefall sollten Sie Baumwollhandschuhe tragen, um kalte Hände zu vermeiden. 4) Wer lange am Schreibtisch arbeitet, sollte auf die richtige Arbeitshaltung achten, versuchen, beide Hände im Gleichgewicht zu halten und die Handgelenke an Gegenständen anliegen zu lassen, anstatt sie in der Luft hängen zu lassen. Obwohl es sich bei der Sehnenscheidenentzündung um eine erworbene Erkrankung handelt, wird sie immer schwerwiegender, wenn Sie nicht darauf achten. Mit der zunehmenden Verbreitung von Computern nutzen immer mehr Menschen Computer zum Arbeiten. Die Maushand ist eine Art Sehnenscheidenentzündung. Wenn Sie eine Schwellung an Ihren Händen feststellen, gehen Sie daher rechtzeitig zur Diagnose und Behandlung ins Krankenhaus, um eine schlimmere Entwicklung zu verhindern. |
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