Worauf muss ich bei meiner Ernährung nach einer lobulären Hyperplasie achten?

Viele Menschen haben eine lobuläre Hyperplasie erlebt, manche Freunde erkranken jedoch nicht, während es bei anderen schwerer ist. Egal um welche Situation es sich handelt, Sie müssen auf die Ernährung achten. Worauf sollten Sie also bei Ihrer Ernährung achten, wenn Sie an einer lobulären Hyperplasie erkrankt sind? Schauen wir uns zu diesem Thema die Einleitung des Artikels genauer an.

Eine fettreiche Ernährung ist ein Risikofaktor für lobuläre Hyperplasie. Internationale Umfragen zeigen, dass in Ländern mit höherer Fettaufnahme eine höhere Brustkrebsrate auftritt. In entwickelten westlichen Ländern wie den Vereinigten Staaten und Kanada ist die Inzidenzrate sehr hoch. Mit der Entwicklung der Volkswirtschaft meines Landes und der Verbesserung des Lebensstandards der Menschen nimmt die Zahl der Brustkrebserkrankungen von Jahr zu Jahr zu, insbesondere in großen und mittelgroßen Städten.

Worauf sollten Patienten mit lobulärer Hyperplasie bei ihrer Ernährung achten? Sie sollten mehr Kohl, Sojaprodukte, Seetang, Fisch und Joghurt essen. Kohl enthält etwa 1 % seines Gewichts an einer Verbindung, die beim Abbau von Östrogen hilft. Sojaprodukte enthalten Isoflavone, die die Entstehung von Brustkrebs wirksam hemmen können. Fisch enthält eine Art ungesättigter Fettsäure, die das Wachstum und die Vermehrung von Krebszellen wirksam hemmen kann und oft bei der Vorbeugung von Brustkrebs hilfreich ist.

Essen Sie mehr ballaststoffreiches Gemüse. Bei der Aufnahme einer ballaststoffreichen Ernährung können Ballaststoffe die Magenentleerung, die Absorptionsrate des Dünndarms und die Zeit, die die Nahrung benötigt, um den Verdauungstrakt zu passieren, beeinflussen. Dadurch wird die Absorption von Fett verringert und die Fettsynthese gehemmt, was wiederum den Hormonspiegel senkt und sich positiv auf die Genesung der lobulären Hyperplasie auswirkt.

Kelp ist nicht nur ein weit verbreitetes Nahrungsmittel, sondern hat auch einen hohen medizinischen Wert. Es kann eine gewisse therapeutische Wirkung bei der unterstützenden Behandlung der lobulären Hyperplasie haben. Seetang enthält große Mengen Jod, das das luteinisierende Hormon der Hypophyse stimulieren und die Luteinisierung der Eierstockfollikel fördern kann. Dadurch wird der Östrogenspiegel gesenkt, die normale Funktion der Eierstöcke wiederhergestellt, endokrine Störungen korrigiert und die versteckten Gefahren der lobulären Hyperplasie beseitigt.

Kaffee, Kakao und Schokolade – diese Lebensmittel enthalten viel Xanthin, das die lobuläre Hyperplasie fördert. Daher sollten Frauen weniger von diesen Lebensmitteln essen. Alkoholkonsum gilt auch als Feind von Brusterkrankungen. Studien haben ergeben, dass bei Frauen, die täglich Weißwein trinken, das Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, deutlich erhöht ist. Darüber hinaus sollten Frauen keine östrogenhaltigen Gesundheitsprodukte missbrauchen oder über einen längeren Zeitraum Schönheitskosmetik, Brustvergrößerungsprodukte für Bodybuilding und Brustvergrößerung sowie eine langfristige übermäßige Östrogeneinnahme durch Frauen in den Wechseljahren verwenden, da diese alle als Ursachen für Brusterkrankungen gelten.