Eine Sehnenscheidenentzündung verursacht bei den Patienten nicht nur große Schmerzen, sondern erschwert ihnen auch ihr normales Leben. Viele Patienten hoffen daher auf eine schnelle Heilung. Tatsächlich sollten wir nicht nur auf die Zusammenarbeit mit dem Arzt bei der Behandlung achten, sondern auch auf die diätetische Genesung des Patienten. Schauen wir uns an, welche Aspekte die Ernährungstherapie bei einer Sehnenscheidenentzündung umfasst. Ernährungsaspekte bei Sehnenentzündung: Essen Sie mehr frisches Obst und Gemüse. Bei der Ernährung sollte auf die Aufnahme von Gemüse wie Raps, grünem Gemüse, Sellerie usw. geachtet werden, um pflanzliches Eiweiß zu ergänzen; Essen Sie mehr eiweiß- und kalziumreiche Nahrungsmittel und ergänzen Sie tierisches Eiweiß durch den Verzehr von magerem Fleisch, Hühnchen, Eiern usw. Die Ernährung bei einer Sehnenscheidenentzündung erfordert den Verzehr von mehr Gemüse, wie Raps, grünem Gemüse, Orangen, Äpfeln, rohen Birnen, Weißdorn, Sellerie usw., sowie mehr eiweiß- und kalziumreiche Nahrungsmittel, mageres Fleisch, Hühnchen, Eier, Sojamilch usw. Da die Symptome einer Sehnenscheidenentzündung am frühen Morgen beim Aufwachen am deutlichsten sichtbar sind, sollten Sie darauf achten, dass Sie Ihre Arme nah am Körper halten und Ihre Handgelenke beim Schlafengehen gerade sind. Wenn Sie Ihre Hände neben dem Bett hängen lassen, erhöht sich der Druck auf Ihre Hände. Halten Sie Ihre Hände hoch: Vermeiden Sie es, Ihre Hände beim Ausruhen unterhalb Ihrer Schultern zu halten. Stützen Sie Ihre Ellbogen auf einem Tisch ab oder legen Sie sie auf eine Stuhllehne. Halten Sie Ihre Hände nach oben gerichtet. Dies ist eine wohltuende Ruhehaltung. Halten Sie beim Schlafen Ihre Arme mit ausgestreckten Handgelenken nah am Körper. Wenn Sie Ihre Hände neben dem Bett hängen lassen, erhöht sich der Druck auf Ihre Hände. Das Obige ist eine Einführung in die diätetische Behandlung bei Sehnenscheidenentzündung. Ich hoffe, es kann allen helfen. |
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