Das Auftreten einer Kniearthrose wird im Allgemeinen durch Faktoren wie degenerative Veränderungen des Kniegelenks, Traumata und übermäßige Ermüdung verursacht. Kniearthrose kommt häufig bei Menschen mittleren und höheren Alters vor, neigt zu Rückfällen und ist die Hauptursache für Beinschmerzen bei älteren Menschen. Was also führt zu einem Wiederauftreten einer Kniearthrose? 1. Zunehmendes Alter: Jeder sollte wissen, dass es sich bei Menschen, die an Arthritis leiden, im Allgemeinen um ältere Menschen handelt. Die Ursache hierfür sind altersbedingte degenerative Veränderungen der Weichteile rund um die Gelenke. Daher müssen ältere Menschen die notwendigen Maßnahmen ergreifen, um das Auftreten dieses Symptoms zu lindern. 2. Übergewicht: Übergewicht erhöht den Druck auf die Kniegelenke, daher müssen Patienten ihr Gewicht kontrollieren. Bei Bedarf können Sie notwendige Maßnahmen wie beispielsweise eine Gewichtsabnahme ergreifen, um die Belastung und Reibung der Gelenke zu verringern. 3. Trauma: Viele Menschen ergreifen keine wirksamen Maßnahmen, um mit einem Trauma ihrer Gelenke umzugehen. Dies führt zu pathologischen Reaktionen in den Weichteilen um die Gelenke herum, wodurch diese Weichteile ihre Fähigkeit verlieren, die Gelenke zu schützen, und letztendlich zum Ausbruch von Arthritis führt. 4. Gelenkanomalie: Dieser Faktor bezieht sich auf angeborene Anomalien des Patienten, wie z. B. Gelenkvarus oder Deformitäten, die zum Auftreten von Arthritis führen können. 5. Wenn die Gelenke über einen längeren Zeitraum kaltem Wind ausgesetzt sind, beeinträchtigt dies die Blutzirkulation im lokalen Bereich des Gelenks erheblich und führt zu Stauungen und anderen Problemen. Darüber hinaus wird die Stoffwechselfunktion des Gelenks erheblich beeinträchtigt, daher müssen die Patienten gute Wärmemaßnahmen ergreifen. Daher sollten Patienten im Alltag gut auf sich achten, Kälte und Feuchtigkeit vorbeugen, sich warm halten und eine übermäßige Ermüdung der Kniegelenke vermeiden. Versuchen Sie, das Treppensteigen und andere Übungen, bei denen das Kniegelenk gebeugt und belastet wird, zu reduzieren, um den Verschleiß des Gelenkknorpels zu verringern. |
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