Massagetherapie verbessert die Heilungsrate bei Meniskusverletzungen

Bei einer Meniskusverletzung im Knie handelt es sich um eine häufige klinische Erkrankung, die durch einen Riss des Meniskusknorpels im Knie aufgrund einer akuten oder chronischen Verletzung verursacht wird und zu einer Reihe von Syndromen wie lokaler Schwellung, Schmerzen und sogar einem Blockieren des Knies führt. Diese Krankheit tritt häufig bei jungen Menschen auf.

Wenn sich das Kniegelenk in einer halbgebeugten Position befindet und die Wade sich in einer Innen- oder Außenrotationsposition befindet, wenn das Knie stark gestreckt oder die Wade weiter gedreht wird; Wenn Menschen längere Zeit in hockender oder kniender Position arbeiten, wird der Meniskus gedehnt und gequetscht. Langfristige Verletzungen des Kniegelenks führen zu einer ständigen Belastung und Abnutzung des Meniskus, was zu einer Degeneration des Meniskus führt. Fettleibige Menschen sind übergewichtig, der Meniskus selbst ist locker oder das Kniegelenk ist nach einer Bänderverletzung instabil usw. Dies sind alles Faktoren, die eine Meniskusverletzung auslösen können.

Behandlungsprinzipien und -methoden: Durchblutung fördern, Blutstauungen lösen, Schwellungen reduzieren und Schmerzen lindern.

Häufig verwendete Techniken: Einstecken, Kneten, Klopfen usw.

Schritte der Massagetherapie:

1. Anfangsphase: Der Patient liegt auf dem Rücken und der Therapeut wendet Massagetechniken rund um das Kniegelenk und die Vorderseite des Oberschenkels an.

2. Bei Patienten mit blockierten Knien sollte die Blockierung durch Beuge- und Strecktechniken gelöst werden: Der Patient liegt auf dem Rücken, beugt Knie und Hüfte um 90 Grad, hält das untere Ende des Schienbeins mit den Händen und der Therapeut hält den Knöchel. Die beiden Personen üben eine relative Traktion aus. Der Bediener kann die Wade mehrere Male nach innen und außen drehen, sie dann so weit wie möglich beugen und dann die unteren Gliedmaßen strecken, um die Blockierung zu lösen.

3. Drücken Sie auf Yanglingquan, Yinlingquan, Xiyan, Zusanli, Weizhong, Xuehai und andere Akupunkturpunkte.

4. Lokale Massage: Der Patient liegt auf dem Rücken und der Therapeut drückt mit dem Daumen auf die schmerzenden Punkte am Gelenkrand und führt Schiebe-, Kneif- und Kneifbewegungen aus.

Es ist jedoch zu beachten, dass der Patient während der akuten Phase der Verletzung, während die betroffene Extremität ruhiggestellt ist, dazu angehalten werden sollte, aktive Kontraktionsübungen der Unterschenkelmuskulatur durchzuführen, um einem Muskelschwund vorzubeugen. Die Behandlung einer Meniskusverletzung ist relativ langwierig und um gute Ergebnisse zu erzielen, ist eine konsequente Behandlung erforderlich. Vermeiden Sie es, den Körper mit Gewalt zu beugen, zu strecken oder zu verdrehen.