Ernährungstherapie und Gesundheitsvorsorge für Patienten mit Meniskusverletzung

Zu einer Meniskusverletzung kommt es beim Menschen meist im Kniegelenk. Die Hauptursache für Meniskusverletzungen ist eine Verstauchung. Die meisten Patienten mit einer Meniskusverletzung haben in der Vergangenheit eine Knieverstauchung erlitten. Sowohl Männer als auch Frauen können an dieser Krankheit leiden, die das Gehen erschwert und das Leben und die Arbeit des Patienten stark beeinträchtigt. Nachfolgend werden die spezifischen Ernährungstherapie- und Gesundheitsinhalte für Patienten mit Meniskusverletzungen detailliert vorgestellt.

1. Zur Diättherapie einer Meniskusverletzung empfiehlt es sich, weniger fettige und fettreiche Nahrung zu sich zu nehmen, mehr Gemüse und Obst zu essen und weniger raffiniertes Getreide und mehr grobes Getreide zu essen.

2. Schwarzer Bohnenbrei

20 Gramm schwarze Sojabohnen, 60 Gramm polierter Reis und eine entsprechende Menge brauner Zucker.

Weiche schwarze Sojabohnen über Nacht in warmem Wasser ein, wasche sie, gieße sie in einen Topf und koche sie einige Minuten lang. Gib Reis und braunen Zucker hinzu und koche, bis der Reis gar und der Brei dick ist. Zu den Mahlzeiten servieren.

[Funktion]: Vertreibt Blähungen und fördert die Durchblutung, fördert die Diurese und reduziert Schwellungen, wird bei Meniskusverletzungen verwendet.

3. Gersten- und Saposhnikovia-Tee

30 g Coix-Samen und 10 g Siler.

Coix-Samen und Saposhnikovia divaricata mit 500 ml Wasser versetzen, 30 Minuten kochen lassen und den Heilsaft entnehmen. Nochmals 500ml Wasser hinzugeben, 30 Minuten kochen lassen und den Heilsaft entnehmen. Kombinieren Sie die beiden medizinischen Säfte und verrühren Sie sie gut. Als Tee trinken, mehrmals innerhalb eines Monats, 1 Dosis pro Tag.

[Funktion]: Hitze klären, Erwärmung fördern, Wind vertreiben und Schmerzen lindern. Geeignet bei Meniskusverletzungen.

Herzliche Erinnerung: Wie behandelt man eine Meniskusverletzung mit der Ernährung? Das Obige wurde Ihnen ausführlich vorgestellt, ich hoffe, es kann Ihnen hilfreich sein. Eine Diättherapie hat zwar gewisse gesundheitsfördernde Wirkungen, kann die Krankheit jedoch nicht vollständig heilen. Bei einer Meniskusverletzung ist eine frühzeitige Behandlung ratsam, damit Sie sich möglichst schnell erholen können.