Welche Faktoren können zu Osteoporose führen?

Osteoporose ist eine weit verbreitete Erkrankung, die die Gesundheit von Menschen mittleren und höheren Alters gefährdet. Um die Entstehung und Entwicklung einer Osteoporose zu verlangsamen, ist es notwendig, die Ursachen der Osteoporose zu verstehen und im weiteren Leben gezielt vorzubeugen.

1. Störung des Kalziumstoffwechsels: Sie ist eine der häufigsten Ursachen für Osteoporose. Insbesondere bei älteren Menschen sinkt der Spiegel der Sexualhormone, während der Spiegel des Nebennieren-Corticosterons relativ ansteigt. Nebennierenkortikosteron beeinflusst nicht nur die Knochensynthese, sondern hat auch einen gewissen Einfluss auf die Aufnahme von Kalzium im Darm, was zu einer erhöhten Kalziumausscheidung im Stuhl führt. Gleichzeitig schwächt es die renale tubuläre Aufnahmekapazität für Calcium und erhöht die Ausscheidung.

2. Vitamin-D-Mangel: Heutzutage reicht die Menge an Vitamin D, die wir täglich über die Nahrung aufnehmen, bei weitem nicht aus, um den Bedarf der menschlichen Knochen und Gewebe zu decken. Die ultravioletten Strahlen im Sonnenlicht können die Haut zur Synthese von Vitamin D anregen, um den Bedarf des Körpers zu decken. Daher kann langfristiger Mangel an Sonnenlicht auch Osteoporose verursachen.

3. Folgen von Nichtgebrauch: Langes Bettlägerigkeit führt zu einer Abnahme der menschlichen Aktivität. In Verbindung mit einem langfristigen Mangel an Sonnenlicht wird die Umwandlung von Kalzium verringert, was zu Osteoporose führt.

4. Reduzierte Knochensynthese: Sowohl männliche als auch weibliche Hormone haben die Funktion, Proteine ​​zu synthetisieren. Bei älteren Frauen nimmt jedoch die Ausschüttung von Sexualhormonen ab und die Knochensynthese ist relativ geschwächt, was mit der Zeit zu Osteoporose führt.