Wie kann man Krankheiten wie Rachitis vorbeugen?

Der plötzliche Ausbruch einer Rachitis kommt in unserem Leben nicht selten vor. Sie sollten wissen, dass Rachitis auch durch häufigen Kalziummangel verursacht wird, weshalb viele Kinder anfällig für Rachitis sind. Wie kann man also Rachitis vorbeugen ? Erfahren Sie mehr darüber im folgenden Artikel.

1. Die beste Möglichkeit, Rachitis vorzubeugen, ist, sich der Sonne auszusetzen. Man kann sagen, dass Rachitis bei Kindern nicht nur durch Kalziummangel, sondern auch durch mangelnde Sonneneinstrahlung verursacht wird. 7-Dehydrocholesterin in der Haut kann bei Einwirkung von ultravioletter Strahlung in Vitamin D umgewandelt werden, das die Kalziumaufnahme fördert und die Knochen stärkt. Spezifische 2. Methode zur Vorbeugung von Rachitis umfasst auch eine entsprechende Ergänzung von Vitamin D, normalerweise 400 internationale Einheiten/Tag. Frühgeborene sollten zwei Wochen nach der Geburt mit der Nahrungsergänzung beginnen, während termingerecht geborene Babys nach einem Monat damit beginnen sollten. Innerhalb von 3 Monaten nach der Geburt können 800 Internationale Einheiten pro Tag verwendet werden, danach kann die Dosis auf 400 Internationale Einheiten pro Tag reduziert werden. Geben Sie gleichzeitig die entsprechende Menge Kalziumpulver hinzu. Ab dem zweiten Lebensjahr verlangsamt sich das Wachstum von Kindern und ihre Aktivitäten im Freien nehmen zu. Kinder mit Rachitis müssen im Allgemeinen kein Vitamin D mehr einnehmen. Dies sind die wichtigsten Maßnahmen zur Vorbeugung von Rachitis.

Die obigen Beschreibungen beziehen sich hauptsächlich auf Methoden zur Vorbeugung von Rachitis. Ich hoffe, dass jeder mehr über Rachitis erfährt und sie rechtzeitig behandeln kann. Wenn Sie weitere Fragen zum Thema Rachitis haben, können Sie sich gerne an unsere Online-Experten wenden, die Ihre Fragen beantworten.