Hämorrhoiden kommen im Leben häufig vor und die meisten Menschen wissen nicht viel darüber, wie sie Hämorrhoiden behandeln sollen. Wie können wir Hämorrhoiden vorbeugen? Erfahren Sie mehr darüber im folgenden Artikel. 1. Die Entwicklung guter Stuhlgewohnheiten ist der erste Schritt zur Vorbeugung von Hämorrhoiden. Längerer Stuhlgang führt zu einer verstärkten Verstopfung des Analkanals und des Rektums, was zu einer Verstopfung und Erweiterung des Venengeflechts führt. Hält dies über einen längeren Zeitraum an, können leicht Hämorrhoiden entstehen. Immer wenn ein Hämorrhoidenpatient einen deutlichen Stuhldrang verspürt, sollte er sofort auf die Toilette gehen und sich auf die Darmentleerung konzentrieren, anstatt mehrere Dinge gleichzeitig zu tun. Dies ist eine der Möglichkeiten zur Behandlung von Hämorrhoiden. 2. Hämorrhoidenpatienten müssen zu viel protein- und kalorienreiche Nahrung zu sich nehmen, essen aber nur wenig Gemüse und Obst, was ebenfalls Hämorrhoiden verursachen kann. Im Alltag sollten Sie mehr frisches Gemüse und Obst essen, insbesondere ballaststoffreiches Gemüse, das bei der Behandlung von Hämorrhoiden sehr hilfreich ist. 3. Zur Behandlung von Hämorrhoiden müssen Sie auch weniger scharfe und reizende Lebensmittel essen, was zur Vorbeugung von Hämorrhoiden notwendig ist. Denn reizende Nahrungsmittel wie Chili, starker Tee, Kaffee, Senf etc. verschlimmern nicht nur lokale Afterstauungen und Entzündungen der Analnebenhöhlen, sondern schwächen auch die Widerstandskraft der Gefäßwände. 4. Um Verstopfung vorzubeugen, ist es wichtig, täglich für eine ausreichende Wasseraufnahme zu sorgen. Trinken Sie nach dem Aufstehen auf nüchternen Magen ein Glas leichtes Salzwasser, das abführend wirkt und harte Massen aufweicht. Es kann nicht nur die Magen-Darm-Motilität steigern, sondern auch die autonome Nervenfunktion anpassen, was zu einem reibungslosen Stuhlgang beiträgt. Dies sind alles Möglichkeiten zur Behandlung von Hämorrhoiden. Bei den oben genannten Punkten handelt es sich um spezifische Behandlungsmethoden für Hämorrhoiden und ich bin davon überzeugt, dass sie Hämorrhoidenpatienten eine gewisse Hilfe sein können. Wenn Sie weitere Fragen zu Hämorrhoiden haben, können Sie sich an unsere Online-Experten wenden, die Ihre Fragen beantworten. |
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