Kann ich meinen Fuß in heißem Wasser einweichen, wenn ich einen gebrochenen Fuß habe?

Kann ich meinen Fuß in heißem Wasser einweichen, wenn ich einen gebrochenen Fuß habe?

1. Weichen Sie Ihre Füße 3–7 Tage nach einem Fußbruch in heißem Wasser ein.

2. Es ist nicht ratsam, den Fuß innerhalb von drei Tagen nach einem Fußbruch in heißem Wasser einzuweichen, da ein gebrochener Fuß dazu führt, dass lokale kleine Blutgefäße platzen und bluten und das Eindringen von Entzündungszellen Rötungen, Schwellungen, Fieber und Schmerzen an der Bruchstelle verursacht. Wenn Sie Ihre Füße zu diesem Zeitpunkt in heißes Wasser tauchen, können sich die kleinen Blutgefäße in den Waden nicht mehr normal zusammenziehen und schwellen weiter an, was zu Blutungen und dem Eindringen von Entzündungszellen führt und die Schmerzen verschlimmert.

3. 3–7 Tage nach dem Fußbruch verschwinden Rötung und Schwellung und die Gefäßdurchlässigkeit normalisiert sich wieder. Zu diesem Zeitpunkt können Sie Ihre Füße in heißem Wasser einweichen, was die Durchblutung fördert und verbleibende Rötungen und Schwellungen beseitigt. Darüber hinaus kann es die Blutversorgung der Bruchenden verbessern, die Bruchheilung fördern und die Genesung des Patienten unterstützen. Weichen Sie Ihre Füße 20–30 Minuten in heißem Wasser ein. Die Wassertemperatur sollte zwischen 40 und 42 °C liegen. Um die beste therapeutische Wirkung zu erzielen, tun Sie dies 1–2 Mal täglich über 1–2 Monate.

4. Wenn Sie darauf bestehen, Ihre Füße einzuweichen, achten Sie darauf, die Tragfähigkeit des gebrochenen Fußes nicht zu belasten, um die Heilung der Fraktur nicht zu beeinträchtigen. Achten Sie gleichzeitig darauf, dass die Wassertemperatur nicht zu hoch ist und die Zeit 30 Minuten nicht überschreitet. Wenn Sie nach dem Einweichen Ihrer Füße Beschwerden verspüren, sollten Sie umgehend einen Arzt aufsuchen.