Erfahren Sie, wie Sie Rachitis im Alltag vorbeugen können

Unter den vielen orthopädischen Erkrankungen ist auch Rachitis sehr verbreitet. Die meisten Eltern wissen nicht, wie sie ihren Kindern helfen können, Rachitis vorzubeugen. Lassen Sie uns im folgenden Artikel mehr darüber erfahren.

1. Mehr Sonneneinstrahlung ist eine einfache und wirksame Maßnahme zur Vorbeugung von Rachitis und sollte weithin bekannt gemacht und gefördert werden. Legen Sie möglichst viel Haut frei und steigern Sie Ihre Sonnenaufenthaltsdauer schrittweise. Die durchschnittliche tägliche Aktivität im Freien sollte mehr als eine Stunde betragen.

2. Die Vorbeugung von Rachitis besteht hauptsächlich darin, das Stillen zu fördern, rechtzeitig Beikost hinzuzufügen und sicherzustellen, dass Kinder ihren Bedarf an verschiedenen Nährstoffen decken.

3. Eine Vitamin-D-Therapie kann zur Behandlung von Rachitis eingesetzt werden. Kinder mit Rachitis sollten mehr Aktivitäten im Freien unternehmen, Sonnenlicht und frische Luft tanken und bei Bedarf ultraviolettes Licht verwenden. Sie sollten nicht über längere Zeit sitzen, stehen oder gehen und sich nicht zwingen, das Stehen oder Gehen zu lernen. Dies ist auch eine Möglichkeit, Rachitis vorzubeugen.

4. Achten Sie auf die tägliche Kalziumaufnahme Ihres Babys, um Rachitis am besten vorzubeugen. Sorgen Sie für eine ausgewogene Ernährung Ihres Kindes und stellen Sie gesunde Kost sinnvoll zusammen. Bei geschwächten Kindern oder im Winter und Frühjahr empfiehlt sich zur Deckung des Kalziumbedarfs des Körpers eine Ergänzung mit Vitamin-D-reichen und gut aufnehmbaren Kalziumtabletten.

Dies sind alles Möglichkeiten, um Rachitis vorzubeugen. Ich hoffe, dass jeder die Rachitis so schnell wie möglich in den Griff bekommt. Wenn Sie weitere Fragen zum Thema Rachitis haben, können Sie sich gerne an unsere Online-Spezialisten wenden, die Ihre Fragen beantworten.