Häufige Missverständnisse bei der Ernährung von Nierensteinpatienten

Die Nährstoffkombination in der Ernährung von Patienten mit Nierensteinen ist sehr wichtig und muss gesundheitlichen und wissenschaftlichen Grundsätzen entsprechen. Im Internet finden Sie zahlreiche Informationen zu den Ernährungsbedürfnissen und Tabus von Nierensteinpatienten. Viele dieser Informationen können jedoch leicht zu Missverständnissen führen. Verstehst du? Hier sind einige häufige Missverständnisse bezüglich der Ernährung von Nierensteinpatienten, die wir Ihnen erklären möchten.

Mythos 1: Patienten mit Nierensteinen können ihrer Ernährung kein Kalzium zuführen.

Analyse: Nierensteine ​​bestehen zumeist aus Calciumoxalat, das sich im Urin ablagert. Dies ist vor allem auf die übermäßige Aufnahme von Oxalsäure zurückzuführen, die sich mit Calcium verbindet und bei der Ausscheidung über die Harnwege Calciumoxalatablagerungen und Nierensteine ​​bildet. Der Schlüssel zur Vorbeugung und Behandlung von Nierensteinen liegt in der Reduzierung der Aufnahme von Nahrungsmitteln mit hohem Oxalsäuregehalt, wie Spinat, Bambussprossen usw. Selbst wenn Sie diese essen, sollten Sie sie abkochen, um die Oxalsäure zu entfernen.

Mythos 2: Für das Wintertonikum wird Protein benötigt

Analyse: Die sogenannte Ergänzung bezieht sich auf das, was fehlt. Ergänzen Sie, was fehlt, und ergänzen Sie nicht, was nicht fehlt. Derzeit ist die Proteinversorgung der chinesischen Bevölkerung in der Ernährung ausreichend und es besteht für die allgemeine Bevölkerung kein Bedarf an Proteinergänzungen. Darüber hinaus erhöht eine übermäßige Proteinzufuhr die Belastung von Leber und Nieren, steigert die Kalziumausscheidung und erhöht die Wahrscheinlichkeit eines Kalziummangels. Daher besteht bei Patienten mit Nierensteinen unter normalen Umständen keine Notwendigkeit, der Ernährung Proteine ​​zuzuführen. Eine Supplementierung ist nur bei Auftreten der Erkrankung oder besonderem Bedarf notwendig.

Mythos 3: Vitamin-C-Ergänzungsmittel können Nierensteine ​​verursachen

Analyse: Vitamin C ist ein Enzym-Cofaktor und steht in Zusammenhang mit der Kollagensynthese, Wundheilung und Gefäßbrüchigkeit. Vitamin C hat außerdem eine antioxidative Wirkung, fördert die Eisenaufnahme und stärkt die Immunfunktion. Die empfohlene Tagesdosis für Erwachsene beträgt 100 mg, die maximal tolerierbare Dosis 1000 mg. Solange die tägliche Vitamin-C-Zufuhr unter 1000 mg liegt, kommt es nicht zur Bildung von Nierensteinen.

Die Nährstoffe, die in der Ernährungsstruktur meines Landes fehlen, sind: Vitamin A, B2, B1, Kalzium und Zink. Daher ist die Ergänzung der Ernährung von Patienten mit Nierensteinen um diese Vitamine und Mineralstoffe eine gezielte Ergänzung. Aufgrund der unterschiedlichen persönlichen Lebensumstände unterscheiden sich auch die Nahrungsergänzungsmittel mit Nährstoffen. Es wird empfohlen, dass Sie sich zunächst an unsere Online-Experten wenden, um mehr über die ernährungsbezogenen Aspekte von Nierensteinpatienten zu erfahren.