Die drei wirksamsten Behandlungen gegen Ischiasschmerzen

Da Studium und Beruf immer anstrengender werden, bleibt den Menschen immer weniger Zeit und Energie, Sport zu treiben. Stattdessen müssen sie über längere Zeiträume sitzen, was häufig zu Ischiasbeschwerden führt. Was sind also die üblichen Behandlungsmethoden für Ischias ? Ich möchte Ihnen die gängigen Behandlungsmethoden bei Ischias erläutern.

Zu den üblichen Behandlungen bei Ischias gehören im Allgemeinen:

Wenn Schmerzen auftreten, können Sie zunächst zwei bis drei Tage hintereinander mehrmals täglich für 30–60 Minuten Eis auf die betroffene Stelle legen und dann im gleichen Abstand eine Wärmflasche auf die betroffene Stelle legen. Sie können auch rezeptfreie Schmerzmittel wie Indomethacin einnehmen. Verwenden Sie jeden Tag vor dem Schlafengehen ein heißes Handtuch oder in ein Tuch gewickeltes heißes Salz, um Ihre Taille oder Ihr Gesäß zu komprimieren. Die Temperatur sollte nicht zu hoch, sondern angenehm sein. Dies ist eine gängige Behandlung von Ischias.

Zweitens: physikalische Therapie: Ultrakurzwellentherapie, Ultraviolettbestrahlung und andere Behandlungen können in der akuten Phase eingesetzt werden. Zu den Behandlungsmöglichkeiten von Ischias gehören Kurzwellentherapie und die Gleichstromzufuhr von Jodionen im chronischen Stadium.

Schließlich trainiert die Physiotherapie aktiv die Taillenmuskulatur, um die Kraft der vorderen, hinteren und seitlichen Bänder der Lendenwirbelsäule zu erhöhen und zu verhindern, dass die Bandscheibe zusammengedrückt wird und den normalen Bänder- und Muskelschutz des menschlichen Körpers durchbricht. Auch diese Art der Ischiasbehandlung ist relativ verbreitet.

Die oben genannten sind die üblichen Behandlungen für Ischias. Ich hoffe, es wird allen hilfreich sein. Patienten müssen eine für ihren tatsächlichen Zustand geeignete Behandlungsmethode für Ischias wählen und sich dabei am besten an den Rat ihres Arztes halten.