Lassen Sie uns mehr über die Präventionsmethoden von Hämorrhoiden erfahren

Derzeit ist auch die Häufigkeit von Hämorrhoiden sehr hoch und diese Krankheit kann in jeder Altersgruppe auftreten. Wenn wir nicht so früh wie möglich vorbeugende Maßnahmen gegen Hämorrhoiden ergreifen, kann diese Krankheit leicht in unser Leben eindringen und dann die Gesundheit noch mehr Menschen gefährden. Daher muss jeder wissen, wie man Hämorrhoiden vorbeugt, um ein gesundes Leben zu führen. Sehen wir uns einige Maßnahmen zur Vorbeugung von Hämorrhoiden an.

Zur Vorbeugung von Hämorrhoiden gehört:

(1) Halten Sie den Bereich um den Anus sauber: Im Anus, im Rektum und im Sigma werden die Fäkalien gespeichert und ausgeschieden. Der Stuhl enthält viele Bakterien und der Bereich um den After wird leicht durch diese Bakterien verunreinigt, was zu einer Infektion der Schweißdrüsen und Talgdrüsen um den After herum führen kann, was wiederum zu Wunden, Furunkeln und Abszessen führt. Die weibliche Vagina grenzt an den Anus und die reichlich vorhandenen Vaginalsekrete können die Analhaut reizen und Hämorrhoiden verursachen. Dies ist eine der Möglichkeiten, Hämorrhoiden vorzubeugen.

(2) Intensive Bewegung: Die regelmäßige Teilnahme an verschiedenen sportlichen Aktivitäten wie Funkgymnastik, Tai Chi, Qigong usw. kann die Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten stärken, das Krankheitsrisiko verringern und auch eine gewisse vorbeugende Wirkung auf Hämorrhoiden haben. Dies ist auch eine der vorbeugenden Maßnahmen gegen Hämorrhoiden.

(3) Verstopfung vorbeugen: Normale Menschen haben einmal täglich Stuhlgang, wobei die Stuhlgangszeiten unterschiedlich sind: morgens, mittags und nach dem Abendessen. Normaler Stuhl ist geformt und weich, weder trocken noch wässrig. Es treten keine Schwierigkeiten beim Stuhlgang auf und nach dem Stuhlgang stellt sich ein Gefühl der Entspannung und des Wohlbefindens ein, was auf eine gute Magen-Darm-Funktion hinweist. Diese Art der Hämorrhoidenprävention ist effektiver.

Der obige Inhalt befasst sich mit der Vorbeugung von Hämorrhoiden. Ich hoffe, dass jeder es aufmerksam lesen kann. Solange die Menschen diese Methoden zur Vorbeugung von Hämorrhoiden kennen, können sie ihr Bestes tun, um dieser Krankheit vorzubeugen, was ihre Häufigkeit erheblich senken kann. Wenn Sie die Beeinträchtigungen durch diese Krankheit beseitigen möchten, informieren Sie sich bitte über die oben genannten Methoden zur Vorbeugung von Hämorrhoiden. Ich wünsche allen Patienten eine schnelle Genesung.