Wie können sich Patienten mit Harnwegsinfekten schützen?

Wenn wir unglücklicherweise an einer Harnwegsinfektion leiden, sollten wir lernen, uns zu schützen. Der Selbstschutz von Patienten mit einer Harnwegsinfektion spielt im Behandlungsverlauf eine große Rolle. Daher ist es wichtig, sich mit dem Selbstschutz nach einer Harnwegsinfektion vertraut zu machen .

Patienten mit Harnwegsinfekten sollten auf Folgendes achten:

(1) Achten Sie auf die Regulierung von Körper und Geist. Das moderne medizinische Modell hat sich vom traditionellen biomedizinischen Modell zum sozialpsychomedizinischen Modell verlagert, und Psychotherapie wird nach und nach von allen geschätzt. Die Ursachen von Harnwegsinfektionen bei älteren Menschen sind komplizierter. Emotionale Schwankungen wie Wut, Traurigkeit und Reizbarkeit können Harnwegsinfektionen auslösen oder verschlimmern. Bei vielen älteren Menschen mit chronischen Harnwegsinfektionen können die Symptome gelindert, Rückfälle reduziert und schließlich eine Genesung erreicht werden, wenn sie gute Laune bewahren und Spannungen abbauen. Zweitens sollten Sie mehr für ältere Menschen geeignete sportliche Aktivitäten wie Qigong, Tai Chi, zügiges Gehen, Joggen usw. ausüben, um Ihre körperliche Fitness zu steigern, die Abwehrfunktionen des Körpers zu verbessern und so die Gefahr eines Bakterienbefalls zu verringern.

(2) Halten Sie Ihre Vagina sauber. Die Vulva ist feucht und produziert viele Absonderungen, was sie zu einem Bereich macht, in dem Bakterien am wahrscheinlichsten wachsen und sich vermehren. Darüber hinaus sind Bakterien die häufigsten Erreger von Harnwegsinfektionen. Daher ist die Sauberhaltung und Hygiene der Vulva eine der wirksamsten Möglichkeiten zur Vorbeugung von Harnwegsinfektionen. Es ist erforderlich, die Vulva täglich mit warmem Wasser oder mit einer Kaliumpermanganatlösung im Verhältnis 1 : 10.000 zu waschen. Männer mit langer Vorhaut neigen außerdem zu Harnwegsinfektionen und müssen täglich gereinigt werden, um sie sauber zu halten.

(3) Stärkung der Ernährungsumstellung. Ältere Menschen sind oft körperlich geschwächt und haben eine geringe Widerstandskraft gegen Krankheiten, was oft die pathologische Grundlage für wiederkehrende und anhaltende Harnwegsinfektionen bildet. Daher ist es notwendig, während der medikamentösen Behandlung verstärkt auf eine Ernährungsumstellung zu achten. Während der Remissionsphase ist es ratsam, mehr nahrhafte und nierenfreundliche Nahrungsmittel wie mageres Fleisch, Fisch, Garnelen, Pilze usw. zu sich zu nehmen, um die körperliche Fitness zu stärken und die Immunität des Körpers zu verbessern. Essen Sie während der Anfallsphase hauptsächlich leichte, leicht verdauliche und nahrhafte Speisen, trinken Sie mehr leichten Tee oder abgekochtes Wasser und essen Sie einige Qi-belebende, entgiftende und harntreibende Speisen, wie etwa Mungobohnensuppe, Wintermelonensuppe, Birnen usw .; Essen Sie weniger Spinat, da Spinat mehr Oxalsäure enthält. Oxalsäure und Kalzium verbinden sich zu unlöslichem Kalziumoxalat, das bei Patienten mit chronischen Harnwegsinfektionen leicht Steine ​​bilden kann. Vermeiden Sie Alkoholkonsum und Rauchen und essen Sie keine scharfen und anregenden Lebensmittel wie Chilischoten, Knoblauch, Gewürze usw.

Wir hoffen, dass die oben genannten Selbstschutzmethoden für Patienten mit Harnwegsinfektionen Ihnen und Ihrer Familie eine Hilfe sein können, damit Sie so schnell wie möglich wieder gesund werden. Sollten Sie noch Fragen zum Thema Harnwegsinfekt haben, können Sie sich gerne an entsprechende Experten wenden !

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