Welche ergänzenden Behandlungen gibt es bei Wirbelsäulendeformationen?

Welche zusätzlichen Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei Wirbelsäulendeformationen? Ich glaube, viele Leute stellen sich diese Frage. Wenn ein Kind an einer Wirbelsäulendeformation leidet, beeinträchtigt dies nicht nur sein Aussehen, sondern wirkt sich auch nachteilig auf seine kardiopulmonale Entwicklung aus. Was können wir also in unserem täglichen Leben tun, um unseren Kindern zu helfen? Folgen wir den Experten, um mehr über die Zusatzbehandlungen bei Wirbelsäulendeformationen zu erfahren.

Zu einer guten Haltung gehört es, geradeaus zu schauen und die Brust beim Stehen oder Gehen natürlich aufrecht zu halten. Halten Sie beim Sitzen den Rücken gerade und senken Sie den Kopf beim Lesen oder Schreiben nicht zu weit ab. Dies ist eine der zusätzlichen Behandlungen bei Wirbelsäulendeformationen.

Schlafen Sie auf einer harten Matratze. Am besten schlafen Sie nachts auf einer harten Matratze. Machen Sie jeden Morgen vor dem Aufstehen 15 Minuten lang Dehnübungen für den Rücken. Die Methode lautet: Legen Sie ein hohes Kissen hinter Ihren Rücken, entspannen Sie Ihren ganzen Körper und lassen Sie Ihren Kopf nach hinten geneigt. Dies ist auch eine unterstützende Behandlung bei Wirbelsäulendeformationen.

Zu den korrigierenden medizinischen Übungen gehören Übungen zum Anheben der Brust: Legen Sie sich auf den Rücken, verwenden Sie die Kopfstütze und beide Seiten als Stützpunkte, heben Sie die Brust, atmen Sie gleichzeitig ein und beim Absenken aus; Übung zur Brustdehnung: Stehen Sie, heben Sie den Kopf, heben Sie die Brust, spannen Sie den Bauch an, stellen Sie sich auf die Zehenspitzen, heben Sie die Arme horizontal vor sich und schwingen Sie sie dann nach links und rechts, um Bewegungen zur Brustdehnung auszuführen. Rückenhebeübung: Heben Sie im Stehen Ihre Schultern und Oberarme nach hinten und oben und neigen Sie gleichzeitig Ihren Kopf nach hinten, um rückenhebende Bewegungen auszuführen. Wenn Sie die oben genannten medizinischen Übungen täglich einmal morgens und einmal abends durchführen und über einen längeren Zeitraum dabei bleiben, werden Sie deutliche Ergebnisse sehen.

Das Obige ist eine Einführung in die unterstützende Behandlung von Wirbelsäulendeformationen. Ich hoffe, dass der obige Inhalt für Sie hilfreich sein kann. Bei Fragen zum Thema Wirbelsäulendeformationen können Sie sich gerne an unsere Online-Experten wenden, die Ihnen ausführliche Einführungen geben.

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