Häufige Missverständnisse über zervikale Spondylose

Da bei manchen Menschen Missverständnisse hinsichtlich der zervikalen Spondylose bestehen, verpassen manche Patienten den besten Zeitpunkt für eine Behandlung der zervikalen Spondylose. Was sind also die häufigsten Missverständnisse in Bezug auf die zervikale Spondylose? Als Nächstes werde ich die Missverständnisse zur zervikalen Spondylose im Detail erläutern und hoffe, dass dies für Sie hilfreich sein wird.

1. Missverständnisse über zervikale Spondylose: Schmerzen im Nacken- und Schulterbereich werden als zervikale Spondylose angesehen.

Die meisten Nacken- und Schulterschmerzen werden durch Muskelermüdung verursacht. Eine echte zervikale Spondylose geht häufig mit Symptomen wie ausstrahlenden Schmerzen oder Taubheitsgefühlen in den oberen Gliedmaßen und einem Gefühl einher, als würde man auf Baumwolle treten. Setzen Sie Nacken- und Schulterschmerzen daher nicht einfach mit einer zervikalen Spondylose gleich.

2. Manche junge Menschen hören beim Drehen des Kopfes häufig ein Knistern in der Halswirbelsäule und glauben, sie hätten eine zervikale Spondylose.

Der Grund, warum Ihr Nacken beim Drehen des Kopfes ein „knackendes“ Geräusch macht, liegt hauptsächlich an der Reibung zwischen den Bändern und Knochen im Nacken. Das Missverständnis bezüglich der zervikalen Spondylose besteht darin, dass es sich nicht um eine zervikale Spondylose im eigentlichen Sinne handelt. Tatsächlich ist die zervikale Spondylose immer noch eine häufige Erkrankung bei Menschen mittleren und höheren Alters, und die Inzidenzrate bei jungen Menschen ist nicht hoch. Allerdings erhöhen schlechte Lebensgewohnheiten und langjährige Bürotätigkeit in der Jugend tatsächlich das Risiko einer späteren Erkrankung.

3. Sie können „sorgenfrei“ sein, indem Sie ein „niedriges Kissen“ verwenden oder auf dem Bauch schlafen, aber eine Überkühlung der Klimaanlage kann zu einer zervikalen Spondylose führen.

Heutzutage ist immer mehr Menschen bewusst, dass das Konzept „Schlafen mit einem hohen Kissen ist sorgenfrei“ falsch ist. Deshalb entscheiden sich manche Menschen für ein „niedriges Kissen“ oder ein „therapeutisches Kissen“ oder schlafen sogar auf dem Bauch. Das Missverständnis bezüglich der zervikalen Spondylose besteht darin, dass das Schlafen auf dem Bauch zwangsläufig zu einer Verdrehung des Halses führt, was dazu führt, dass die Halswirbelsäule während des Schlafs gebeugt bleibt. Unabhängig davon, ob Sie auf dem Rücken oder auf der Seite schlafen, ist es am besten, ein Kissen zu wählen, das die normale physiologische Krümmung des Nackens beibehält.

Das Obige ist eine Einführung in die häufigsten Missverständnisse zur zervikalen Spondylose. Es dient nur zu Ihrer Information. Ich hoffe, dass Sie einer zervikalen Spondylose erfolgreich vorbeugen und einige häufige Ursachen der zervikalen Spondylose vermeiden können. Wenn Sie Fragen zu den Missverständnissen rund um die zervikale Spondylose haben, wenden Sie sich bitte an Online-Experten!

Zervikale Spondylose http://www..com.cn/guke/jzb/