Wie wird ein Hallux valgus behandelt?

Der Sommer ist da und unsere Füße sind der Sonne ausgesetzt. Bei Patienten mit Hallux valgus treten die Defizite deutlich zutage und in schweren Fällen kann es zu großen Schmerzen kommen. Noch problematischer ist das Tragen von High Heels. Welche Methode sollte also zur Behandlung eines Hallux valgus angewendet werden?

Behandeln Sie den Hallux valgus zuerst in leichten Fällen:

1. Auch das tägliche Einwärtsbeugen der Großzehe mit den Fingern kann einer Verschlimmerung des Hallux valgus wirksam vorbeugen.

2. Durch Barfußübungen können Sie die Plantarfasziitis-Muskulatur stärken und die Verschlimmerung des Hallux valgus verzögern.

3. Mit Hilfe einiger orthopädischer Geräte, wie beispielsweise Hallux-valgus-Orthesen (unterteilt in Tages- und Nachtorthesen), hat das langfristige Tragen einer Hallux-valgus-Orthese eine gewisse therapeutische Wirkung auf den Hallux valgus.

4. Das Tragen geeigneter Schuhe kann der Entstehung und Entwicklung eines Hallux valgus vorbeugen. Bei einem leichten Hallux valgus kann ein Wattepad zwischen die erste und zweite Zehe gelegt werden und nachts kann eine Schiene auf der Innenseite der Großzehe angelegt werden, um die Großzehe langsam wieder aufzurichten. Gleichzeitig sollten orthopädische Schuhe oder Plattfußeinlagen zur Korrektur des Plattfußes verwendet werden.

Wenn die Symptome des Hallux valgus schwerwiegend sind und die Schmerzen unerträglich sind und das tägliche Leben beeinträchtigen, muss eine Operation und die Anbringung professionell angepasster Korrekturpolster für das Schuhgewölbe in Betracht gezogen werden, um Schmerzen und Beschwerden zu lindern und eine Rekonstruktion des Knochens und ein Gleichgewicht des Weichgewebes zu erreichen. Allerdings können nach der Operation Komplikationen wie Wundentzündungen, Fußschwellungen oder ein erneutes Auftreten des Hallux valgus auftreten, so dass dennoch eine ausführliche Abklärung erforderlich ist.

Es wird empfohlen, dass Personen, die Bedenken hinsichtlich der Symptome eines Hallux valgus haben, zunächst eine Abteilung mit professionellen Geräten zur Fußdiagnose aufsuchen, um dort eine gründliche Fußuntersuchung durchzuführen und die am besten geeignete Behandlungsmethode auszuwählen. Die beste Möglichkeit zur Behandlungsverbesserung sollte anhand der Schmerzstelle und des Deformitätsgrads des Patienten erwogen und ausgewählt werden.

Verabschieden Sie sich vom Hallux Valgus. Der Schlüssel zur Behandlung des Hallux valgus liegt jedoch darin, sich auf tägliches Selbsttraining zu verlassen. Achten Sie auf den Hallux valgus und bleiben Sie täglich dabei, bis der Hallux valgus nicht mehr zu sehen ist!

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