Expertenantwort: Ursachen eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule

Wie wir alle wissen, gibt es im Leben viele Bereiche, in denen die Kraft der Taille gefragt ist. Wenn Sie einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule haben, ist das für Sie sehr belastend. Daher ist es äußerst wichtig, die Ursachen eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule zu verstehen. Im Folgenden finden Sie eine Einführung in die Ursachen eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule.

Degeneration der lumbalen Bandscheibe selbst. Zwischen dem zweiten Wirbel und dem Kreuzbein des menschlichen Körpers befindet sich eine Bandscheibe. Die Bandscheibe entspricht einem „Polster“. Ohne dieses „Polster“ können die Wirbel nicht miteinander verbunden werden. Dieses „Kissen“ hat die Aufgabe, die Schwerkraft des Körpers zu tragen und Stöße abzufangen. Unter normalen Umständen werden die Bandscheiben häufig durch das Körpergewicht zusammengedrückt und die Taille wird häufig gebeugt und gestreckt, was leicht zu einer stärkeren Kompression und Abnutzung der Bandscheiben führen kann, insbesondere zu einem Bandscheibenvorfall im unteren Rückenbereich, was eine Reihe degenerativer Veränderungen zur Folge hat. Dies ist eine der Hauptursachen für Bandscheibenvorfälle in der Lendenwirbelsäule.

Mit zunehmendem Alter verliert die Lendenwirbelscheibe Feuchtigkeit und Elastizität und ihre Struktur wird locker, was leicht zu einem Bandscheibenvorfall führen kann.

Eine durch eine falsche Körperhaltung verursachte Lendenwirbelverletzung ist die Hauptursache für eine Degeneration der Lendenwirbel und auch ein Auslöser für einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule. Eine über lange Zeit nach vorne geneigte Sitzhaltung, wiederholtes Vorbeugen, das Wölben der Taille beim Hocken zum Heben schwerer Gegenstände und Drehbewegungen können leicht zu einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule führen. Daher ist diese Krankheit berufsbedingt. Da Computer in Studium, Beruf und Unterhaltung immer beliebter werden, steigt die Zahl der jungen Menschen, die an dieser Krankheit leiden. Fahrer und Buchhalter sind anfällig für Bandscheibenvorfälle in der Lendenwirbelsäule. Ausreichende Ruhe kann daher das Auftreten von Bandscheibenvorfällen in der Lendenwirbelsäule erheblich reduzieren.

Schließlich gibt es noch die Einwirkung äußerer Kräfte. Manche Menschen leiden im Alltag und bei der Arbeit oft langfristig unter einer falschen Taillenkraft, übermäßiger Krafteinwirkung, einer falschen Haltung oder Position usw. Beispielsweise müssen sich Arbeiter beim Be- und Entladen lange Zeit bücken, um schwere Gegenstände anzuheben, und Fahrer müssen lange Zeit in einer holprigen Position sitzen. Dabei handelt es sich um leichte Verletzungen, die durch langfristige und wiederholte äußere Krafteinwirkung verursacht werden. Die kumulativen Auswirkungen auf die Bandscheiben verstärken mit der Zeit den Grad der Degeneration. Daher sollten solche Arbeitnehmer besonders auf eine angemessene Haltung achten, um Bandscheibenvorfälle in der Lendenwirbelsäule zu vermeiden.

Es ist ersichtlich, dass es viele Ursachen für einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule gibt. Wenn jedoch jeder diese Aspekte beachtet, können nicht nur Bandscheibenvorfälle in der Lendenwirbelsäule vermieden, sondern auch andere unerwartete Vorteile erzielt werden.

Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule http://www..com.cn/guke/yztc/