Was sind die Symptome einer Lendenmuskelzerrung?

Was sind die Symptome einer Lendenmuskelzerrung?

1. Die Hauptsymptome einer Lendenmuskelzerrung sind Schmerzen oder Schwellungen im Taillen- und Lendenwirbelsäulenbereich. Manchmal können sie sich auch als Akupunkturschmerz oder als brennender Schmerz im unteren Rücken äußern. Diese Art von Schmerz verschlimmert sich tendenziell bei Müdigkeit und bessert sich bei Ruhe. Einige Patienten werden auftauchen. Durch entsprechende Bewegung oder häufige Haltungswechsel werden die Schmerzen gelindert und die Haltung bleibt langfristig erhalten. Der offensichtlichste Punkt ist, dass viele Patienten beim Aufstehen und Umdrehen am Morgen starke Schmerzen im unteren Rückenbereich verspüren und die Schmerzen nach leichter Aktivität allmählich verschwinden.

2. Bei manchen Patienten, die sich über einen längeren Zeitraum bücken, zeigt sich häufig, dass sie nicht in der Lage sind, sich bei der Arbeit dauerhaft zu bücken. Um die Schmerzen zu lindern, müssen sie oft ihre Taille strecken oder mit den Händen auf die Taille schlagen. Dies ist eine andere Art der Lendenmuskelzerrung. Schmerzen im unteren Rückenbereich treten hauptsächlich nach der Ruhe auf. Es tut nicht mehr weh, wenn Sie sich bewegen.

3. Viele Patienten geben an, dass sie nachts beim Schlafen Schmerzen verspüren, morgens beim Aufstehen Schmerzen haben und nach Aktivitäten keine Schmerzen. Dies ist häufig ein Symptom einer Überlastung der Lendenmuskulatur. Schmerzen im unteren Rückenbereich treten hauptsächlich nach der Ruhe auf. Es tut nicht mehr weh, wenn Sie sich bewegen. Viele Patienten berichten von Schmerzen, wenn sie abends ins Bett gehen oder morgens aufstehen, nicht jedoch nach körperlicher Betätigung. Dies ist häufig ein Symptom einer Überlastung der Lendenmuskulatur. Bei einer Lendenmuskelzerrung handelt es sich um eine chronische aseptische Entzündung der Rückenmuskulatur und Faszien, die oft durch häufiges Beugen des Rückens und langes Sitzen verursacht wird.

Lage des Pflasters zur Lendenmuskelzerrung

Zur Behandlung können einige blutaktivierende und blutstaulösende Pflaster verwendet werden, wie etwa die Yunnan Baiyao-Salbe. Bei einer Zerrung der Lendenmuskulatur kommt es jedoch vor allem auf die Vorbeugung an, indem man langes Sitzen und Erkältungen vermeidet. Mit Übungen wie dem großen und kleinen Schwalbenfliegen können Sie Ihre Rückenmuskulatur stärken.

Bei der Behandlung einer Lendenmuskelzerrung ist die Vorbeugung das Wichtigste. Geeignete entzündungshemmende und schmerzstillende Medikamente können lokale Symptome lindern. Der Muskelzerrungsaufkleber kann auf die schmerzende Stelle der Lendenmuskelzerrung geklebt werden, was sich positiv auf die Genesung der Krankheit auswirkt.