Vorbeugung und frühe Symptome einer Frozen Shoulder

Zur Vorbeugung einer Frozen Shoulder gehört vor allem: Erstens mehr Bewegung zur Stärkung der Schultermuskulatur; zweitens, halten Sie das Schultergelenk warm, insbesondere in klimatisierten Räumen, und blicken Sie nicht in den Luftauslass. Drittens: Lassen Sie beim Schlafen Ihre Schultern nicht frei.

Die frühen Symptome einer Frozen Shoulder sind vor allem anhaltende Schmerzen, die nachts stärker ausgeprägt sind. Schulterschmerzen sind nicht unbedingt ein Schulterproblem. Viele Patienten denken beim Arztbesuch, sie hätten eine Frozen Shoulder, tatsächlich leiden sie jedoch an einer zervikalen Spondylose. Auch Herzerkrankungen und Lungentumore können Schulterschmerzen verursachen. Wenn die Behandlung einer Frozen Shoulder nicht wirksam ist, sollten damit verbundene Probleme in Betracht gezogen werden.

Ist Akupunktur bei einer Frozen Shoulder wirksam?

Obwohl die westliche Medizin bei der Behandlung der Frozen Shoulder wirksam ist, unterliegen sie gewissen Einschränkungen. Es ist international anerkannt, dass Akupunktur bei der Behandlung der Frozen Shoulder eine signifikante schmerzstillende Wirkung hat. Nachdem der Arzt die Akupunkturpunkte ausgewählt hat, führt er eine Akupunkturbehandlung durch, um die Meridiane zu erregen, Schmerzen zu lindern und Qi und Blut zu regulieren. Nach 1–2 Akupunkturbehandlungen können die Beschwerden des Patienten im Bereich der Gelenkschmerzen meist deutlich gelindert und auch eingeschränkte Gelenkbeweglichkeit deutlich verbessert werden. Darüber hinaus ist während der Akupunkturbehandlung eine aktive Mitarbeit der Patienten und das Bestehen auf entsprechende Übungen erforderlich, um die Schmerzen schneller zu lindern.

Akupunkturpunkte zur Behandlung der Frozen Shoulder

In Bezug auf Akupunkturpunkte wird den Patienten zunächst empfohlen, die Akupunkturabteilung eines normalen Krankenhauses aufzusuchen und sich von einem normalen Arzt behandeln zu lassen. Wenn Sie die Akupunktur selbst durchführen, besteht bei unzureichender Desinfektion möglicherweise ein Infektionsrisiko. Für Patienten ist es nicht leicht, die Akupunkturpunkte zu greifen, aber sie können anstelle der Akupunktur ihre Finger zum Drücken verwenden, d. h. die Behandlungsmethode, bei der sie mit den Fingern anstelle von Nadeln auf die schmerzenden Punkte an der Vorder-, Rück- oder Außenseite des Schultergelenks drücken, nämlich die Ashi-Punkte. Beim Drücken des Ashi-Punkts können Sie ihn auch leicht reiben und drücken, achten Sie jedoch darauf, mäßige Kraft anzuwenden und hören Sie bei Bedarf auf.