Was passiert, wenn ein Paar direkt nach dem Sex einschläft?

Viele Menschen schlafen nach dem Sex sofort ein. Ist das gut oder schlecht?

Nach der Ejakulation verspürt der Körper eine anhaltende Müdigkeit, und zwar nicht wegen der übermäßigen körperlichen Anstrengung beim Geschlechtsverkehr, sondern weil die zerebrospinale Reflexfunktion, die die Ausscheidung des Samens steuert, nach der Ejakulation für eine gewisse Zeit nachlässt. Wenn wir dieses Müdigkeitsgefühl beseitigen möchten, müssen wir das parasympathische Nervensystem erneut anregen. Wenn wir zu diesem Zeitpunkt in Eile einschlafen, können wir die Reflexfunktion, die Müdigkeit verursacht, nur weiter entspannen, und dann tritt am zweiten und dritten Tag körperliche Müdigkeit auf.

Daher ist es am besten, nicht unmittelbar nach dem Sex einzuschlafen. Einige einfache Aktivitäten, die die Nerven, die sich in einem Zustand der „Entspannung und Hemmung“ befinden, wieder anregen können, helfen Ihrem Körper, sich zu erholen, und Sie können Ihre Arbeit und Ihr Leben am nächsten Tag voller Energie, Leichtigkeit und Glück beginnen.